1
你有多久沒跟對方好好說話了?剛坐下沒那么兩分鐘,剛開口沒說幾句話,兩個人就互相傷害了。
互相傷害的最典型形式:雙方推卸責任,互相指責。
誰都不讓誰,誰都不妥協(xié),誰都想爭個“讓他先低頭”,誰都想要面子?憑什么,憑什么要我先低頭?憑什么,你要是愛我就該寵著我?憑什么,你要愛我就該體諒我。
不互相包容,不能坐下來好好說句話,這日子還怎么過的下去。
“來,決戰(zhàn)到天亮”,嘴皮子不行了,寄托于拳腳功夫,完啦,這種情況趁早分。真要是結(jié)婚了,還不鬧他個天翻地覆,你死我活。
找一個能和你好好說話的人。
這愛情,年輕的時候還能靠荷爾蒙維系。結(jié)婚了呢,有孩子了呢,家庭矛盾與日俱增了呢,直到真正成熟了,才發(fā)現(xiàn)一個能和你好好說話的人是多么彌足珍貴。
結(jié)過婚的人,都會說,這人啊,結(jié)了婚就變了。真的是彼此都變了,還是不會溝通了。不溝通,不好好說話,誰都不了解誰,摸不清你我的步調(diào),又如何在生活中一致?
現(xiàn)代婚姻關(guān)系的關(guān)鍵性因素:溝通。
現(xiàn)代婚姻關(guān)系破裂的根源:互相指責,推卸責任,不能好好說話。
2
舉一個很為之經(jīng)常的婚姻生活例子:
“妻子還在休產(chǎn)假在家?guī)抟徽臁@鄣慕钇AΡM,飯都來不及吃。臨近晚上六點,丈夫打來了電話,公司聚會,必須得參加,晚上要十一點回來。第一天,妻子理解;結(jié)果到了第二天,丈夫哥們聚會,又得晚上十點半回來?!?/p>
這種情況下,多半女人會崩潰。我累死累活在家?guī)抟徽?,洗衣做飯,到了晚上就等著你來幫襯下,結(jié)果呢,你倒好,逍遙快活去了。
妻子會怎么做,多半想到的是抱怨?一抱怨,然后搬出自己的不容易,接下來就是兩個人的爭吵。丈夫表示,我也沒法子。妻子想讓丈夫理解她,丈夫想讓妻子體諒他。雙方都不讓,完了,一場“電話戰(zhàn)爭”。丈夫回來后,兩個人又鐵定吵翻天。更有甚者,摸清了妻子的脾氣,索性不接電話,怕吵而不知如何去回應(yīng)?
這種情況下,就體現(xiàn)溝通的作用。如何溝通?溝通的前提是,不推卸責任,聽聽對方要去做什么。聽完后,攤出自己的難處,對方硬要去,達成你可接受的條件,譬如周末好好帶娃或其他妥協(xié)方式。
這里還有一個重點:不帶有情緒的指責。
成年人也是小孩子,即便是結(jié)了婚,也不想受到對方帶有情緒的指責。這種就好比,小孩子不想受大人的指責,是一種“長大成熟的自我變相性反抗”。
小時候當孩子受指責慣了,都成年了,還特么受指責,誰愿意?越是親密關(guān)系,越不想受對方指責。
3
昨天很晚了。我一個人帶娃筋疲力盡。晚上六點鐘,先生打來電話要去博餅,他已經(jīng)放肆玩很久了。
“今晚公司博餅,晚回去。”
“啊,我今天一個人帶娃,累死了,太鬧騰?!?/p>
“沒辦法,大家都去。”
“好,我派你上陣,可別再給我弄什么沐浴乳。家里堆了好幾瓶。給我整點好東西。看能不能博個狀元?!?/p>
掛了電話后,我一個人帶寶寶。他有點鬧騰,我怎么抱都抱不住,從沙發(fā)上起來,一沒注意他的頭碰到了沙發(fā)椅,哇哇直哭。我整個人有點嚇傻了,慌亂的站起來,豎抱著哄他。他哭得厲害,我一個心疼,“媽媽對不起寶貝,媽媽錯了,媽媽錯了,寶貝不哭,寶貝不哭”,邊哭邊哄,有點不知所措。
等等等,先生還未歸。我給他發(fā)了條微信,“還真是十一點回來”。再后來我就不管他,專心哄寶寶。
哄了兩個多小時,終于將寶寶哄睡,十一點多,先生回來了。
“老婆,你看我給你博了多少好東西?!?/p>
我假裝沒理他,下一秒直掉眼淚:“你兒子不乖,鬧騰得厲害,剛放下半個小時就醒了。我沒注意,還把他頭給碰了,我們倆抱頭痛哭。好累,有點累了?!?/p>
“周末把兒子交給我?!蔽疫@人說哭就哭,得到肯定答案。就樂悠悠去看他的戰(zhàn)利品。倒也沒因為這檔子事,有什么矛盾。
相比于戀愛時期,我們都更多了傾聽對方怎么說。傾聽彼此的難處,找到妥協(xié)點,在相對平衡中得到諒解和緩和。
很多夫妻在生了孩子后,會覺得變了,且矛盾不可調(diào)和。有很重要一點,你付出了很多,對方?jīng)]參與進來。而想讓對方參與進來,首先就要做到不指責,好好說話。帶孩子是你的責任,更是他的責任,你做了什么從他的出發(fā)點來看是應(yīng)該的。不談你為孩子做了什么,不指責不抱怨,要用“夸”的形式讓他參與進來。
好男人是“夸”出來的,好女人是寵出來的。
遇到矛盾,雙方能找到平衡點,好好的說話,倒也讓生活有了一種循序漸進的平和感。
4
我們常說,要找一個三觀一致的人。為什么要三觀一致?怕的是有問題不能溝通,不能好好說話。
找一個三觀一致的人,倒不如去找一個能和你好好說話的人。雙方能溝通,三觀沒那么一致也沒關(guān)系。
關(guān)鍵是,彼此是否能包容不完美。
通過“溝通”的方式,矛盾是否能有所調(diào)和?
戀愛和婚姻中,怕的不是三觀不一致,怕的是根本沒辦法好好說話。
?一個人在世間需要兩種能力:好好說話和穩(wěn)定情緒。?
在這方面,我們不妨學(xué)學(xué)小小春。在《爸爸去哪兒》中,陳小春習(xí)慣了發(fā)脾氣,小小春總是不緊不慢,甚至小大人般語調(diào)平和的說:“can you stop angry now。”這句話一說出來,陳小春就沒了脾氣。
有多少婚姻都是因為“溝通不暢”或“無效溝通”而破裂了。沒法溝通,沒法好好說話,一次次暴躁,一次次不可開交,雙方都被折騰的沒了樣子。消磨感情,到最后也只能散了。
任何時候,不要那么在乎面子,在自己家跟自己人,面子沒那么重要。把矛盾先放一放,學(xué)會傾聽,學(xué)會不帶情緒的溝通,學(xué)會適當坦白你的難處,學(xué)會反思,學(xué)會在婚姻生活中做一個好好說話的人。
愿你找一個能和自己好好說話的人,在荷爾蒙的激情燃燒殆盡后,還能堅持平和的溝通,還有繼續(xù)前行的力量,一起走下去。
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