夏天到啦!看到那么多身姿纖細苗條的美女們就十分羨慕。
以前自己也很瘦來著,那時候別人說減肥太難我,沒有衣服穿。我以為她們只是鬧著玩,胖瘦這種東西還不是自己可以控制的,想瘦就少吃點唄,不就瘦下來啦!
如今自己也胖了好多年,才明白這是多么身不由己,越胖越焦慮,越焦慮越想吃東西,越吃越胖……如此循環(huán)。
今年初痛下決心,想要去掉10斤的肉肉,如今送走兩斤,一年已過半,剩下的肉肉該怎么與你們斷舍離呢……
夏天到啦!看到那么多身姿纖細苗條的美女們就十分羨慕。
以前自己也很瘦來著,那時候別人說減肥太難我,沒有衣服穿。我以為她們只是鬧著玩,胖瘦這種東西還不是自己可以控制的,想瘦就少吃點唄,不就瘦下來啦!
如今自己也胖了好多年,才明白這是多么身不由己,越胖越焦慮,越焦慮越想吃東西,越吃越胖……如此循環(huán)。
今年初痛下決心,想要去掉10斤的肉肉,如今送走兩斤,一年已過半,剩下的肉肉該怎么與你們斷舍離呢……