? ? ? ? 首先，很慚愧的說，我是一個思想行空，但實踐力，自控力極差的人，每次的雄心萬丈，到最后都化為虛有。

? ? ? ? 由于最近天氣太好，春暖花開，屢屢放空腦袋，跑出去玩耍，導致這一周一事無成！今日反思，該是給自己定下任務的了，不能妥協(xié)的那種！

? ? ? ? ? 于是，在手機鬧鐘里，預設(shè)半小時響鈴一次，每半小時要完成的任務寫在筆記上，強迫自己完成它！起碼，今日的我，是高效的！那就足夠了！

? ? ? ? ? 這樣的強加壓力后，當我們回看一日份日記的時候，成就感十足，預設(shè)的半小時內(nèi)，我有時不僅完成了任務，還額外做了其他事情，半小時完成一小時的事情，注意力集中，精神也高度集中，效率高，偶爾還是要多多給自己施壓，人才能在壓力中迅速成長！

半小時任務