從來(lái)沒(méi)有想過(guò)我會(huì)到要減肥的程度，但是現(xiàn)在看著鏡子里的自己，尤其是微微隆起的肚子，沖著鏡子拋去了一個(gè)嫌棄的眼神。
歲月是一把殺豬刀啊，我需要的是成長(zhǎng)不是長(zhǎng)胖啊，看看相冊(cè)里以前的自己和鏡子里那個(gè)陌生的身影，我掩面而泣。
以上分別是小時(shí)候的我，剛上大學(xué)的我，現(xiàn)在的我。注意看最后一張我是收著肚子的。體重也從一百三不到直逼一百五。因?yàn)槲覀兗胰藳](méi)有很胖的體型，并且從小到大我也一直偏瘦，學(xué)生時(shí)代怎么吃都長(zhǎng)不胖，所以我一直堅(jiān)信自己是天生麗質(zhì)，含有瘦的基因，怎么都吃不胖的。
事實(shí)證明我是太過(guò)樂(lè)觀(guān)了。久坐不動(dòng)，暴飲暴食，終于打破了“先天的優(yōu)勢(shì)”。雖然一眼看上去『不胖啊』，但自己肚子上的肉自己知道。
每個(gè)瘦人有不同的瘦發(fā)，但胖子卻有同樣的胖法。就兩個(gè)原因：1. 懶 2. 饞
饞嘴導(dǎo)致吃的多，增加脂肪。懶導(dǎo)致不運(yùn)動(dòng)，脂肪積累。那解決方法也很簡(jiǎn)單嘍，控制飲食，多多運(yùn)動(dòng)。但哪有上嘴唇碰下嘴唇這么容易，不然街頭早沒(méi)胖子了。所以，看到印度國(guó)寶級(jí)演員阿米爾汗拍攝『摔跤吧，爸爸』由瘦子吃撐胖子再減會(huì)成瘦子的過(guò)程，實(shí)在是無(wú)比佩服。
行動(dòng)是達(dá)成目標(biāo)的前提，并且是持續(xù)不斷的行動(dòng)。
最近也意識(shí)到長(zhǎng)胖問(wèn)題的嚴(yán)重性——我可不想再過(guò)幾年成了大腹便便的大叔，并且還帶來(lái)一系列的健康問(wèn)題。
村上春樹(shù)說(shuō)：
連跑步都堅(jiān)持不下來(lái)的人，還怎么創(chuàng)作
同樣，體重都控制不住的人，怎么去掌控自己的人生。
現(xiàn)在雖然工作忙，但也暗暗下決心要保證每周至少三次跑步，從家都地鐵站上下班騎自行車(chē)，盡量在地鐵上站著，在公司多走動(dòng)。
我一直認(rèn)為，學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)，讀書(shū)，交際，游戲，美食，影視，都是生活中不可缺少的元素，而現(xiàn)在我的肚子正在大聲的訓(xùn)斥我：你丫的該運(yùn)動(dòng)了！
