北京春季不期而遇的一場雪，驚艷了半個朋友圈，白色的積雪壓在開滿粉色花骨朵的小樹枝頭、落在吐出新綠嫩牙的柳葉尖上，花朵和嫩葉好像打了個寒顫，但也顯得明艷清靈。伴隨著這場雨雪和夾雜的寒風，霧霾終于散盡，藍天、清風、暖陽、鮮花再現(xiàn)…
從來沒有這么迫切的想要跑步，大風吹散霧霾、雨雪即將到來的那個中午12點，沿著長安街，目標是天安門，途經王府井，跑進南池子胡同，循環(huán)播放樸樹、馮小剛、tfbos的那些花兒，跑步的時候，充分的與風、與空氣接觸，迎面走來各種國際化的面孔，天色昏暗，街邊的桃花、櫻花都開好了，胡同里有一種枯藤老樹昏鴉的感覺，大風吹響枝頭，依然不改胡同的寧靜。
我有一個愿望，有朝一日能夠完成一場全馬…
清明假期，公路跑+校園塑膠跑道，目標是更多不同的路線，能跑多久跑多久，循環(huán)播放上杉升、張杰、楊坤的《直到世界盡頭》，逆風時抬頭挺胸，順風時怡然自得，10公里后頭部熱血沸騰，放慢了腳步。
“在冰冷森林中
我已孤獨穿行太久
像被扔的空罐頭
誰在意心里的銹
那條泥濘的山坡
可以終結這寂寞
那就遠走吧
奔向遙遠的天際遨游
陪你昂首直到世界盡頭
渴望的心不要理由
閃亮的青春歲月
緊握住溫暖的雙手
那些錯過了風景的眼淚
為了珍惜今天所有
陽光下的旅途
艱難寫滿嶄新的未知
是屬于我的星球
讓我不能停留
我們在追求
為了理想躑躅奔走
追憶童年的自由
已變成奢望的夢
來去匆匆的腳步
如同時光的沙漏
擦亮那星空
光芒會照亮我的方舟
陪你昂首直到世界盡頭
美麗彩虹在風雨后
人生傳奇版邂逅
也難免聚散和離愁
相信你我永遠堅定眼眸
奇跡在不遠處等候
佇立金色海岸
傾聽遠山傳來的呼喊
是我對愛的祈求
讓我一路守候
陪你昂首直到世界盡頭
渴望的心不要理由
閃亮的青春歲月
緊握住溫暖的雙手
那些錯過了風景的眼淚
為了珍惜今天所有
陽光下的旅途
艱難寫滿嶄新的未知
是屬于我的星球
讓我不能停留
讓我永不回頭”
跑步的時候要熬得住寂寞，并且知道自己的節(jié)奏，感知自己的身體變化，跑后拉伸，有時不是身體能量不足，而是心理能量到達了極限。當然剛剛停下來多巴胺帶來的興奮和情緒的釋放就會驅趕彌漫的抑郁。
突然想起村上春樹《當我談跑步時，我談些什么》里面的一句話：“應當盡的力我都盡了，應當忍耐的我都忍耐了”。我似乎讀到了不遺余地，讀到了坦然、讀到了接納、讀到了自信，這個世界有太多可控和不可控的可能，逆風而翔，順勢而為。
不害怕跑陌生的路線，因為我知道不論多熟悉的路線都有迷路的可能。常常比計劃多跑幾公里，為了找到回家的路…
不管怎樣，又是一個春夏秋冬…
