? ? ? 2026.03.15日，周日，農(nóng)歷2026正月廿七，鄭州（博雅廣場(chǎng)），多云，5～11℃

? ? ? 今日父親去世第787+65=852天

? ? ? 今日早上未跑步（夜里下雨，路滑，未跑步）

? ? ? 春節(jié)過后，累計(jì)第14天跑步五公里（去年正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，閏六月20天，七月12天，八月0天，九月0天，十月0天，十一月1天，十二月4天）（農(nóng)歷2022年累計(jì)跑步221天，農(nóng)歷2023年跑步272天，2024年跑步297天，2025年跑步129天）

人都有恐懼心理，都有自卑心理。害怕失敗，害怕不被人理解，害怕被人鄙視，害怕被人輕視。等等。

其實(shí)無(wú)它。不必恐懼，也不必自卑。換個(gè)角度想問題，柳暗花明又一村。

無(wú)自卑不超越，變“我害怕”為“我想”——我想成為一個(gè)什么樣的人，我想去做一件什么樣的事。

目標(biāo)一旦明確，行事便會(huì)明朗；心情一旦愉悅，做事便會(huì)快樂。不再糾結(jié)，不再顧忌，不再瞻前顧后、傷春悲秋。

人就是這樣，一旦你踏出去行動(dòng)的第一步，剩余的就會(huì)是收獲的若干步。

當(dāng)然，沒有隨隨便便的成功。你需要努力，需要堅(jiān)持，需要“打掉牙和血吞”。但你也要相信，“沒有隨隨便便的成功，也一定沒有一無(wú)是處的失敗”，一分耕耘，一分收獲，臥薪嘗膽之后才會(huì)苦盡甘來(lái)，忍辱負(fù)重之后更會(huì)再鑄輝煌——你只管努力就好。

拿出一顆快樂的心，拿出一份赤誠(chéng)的愛，激情滿滿，熱情洋溢，還有什么往而不可的呢？

熱愛可抵歲月漫長(zhǎng)。心懷熱愛，激情滿滿，變“我害怕”為“我想”，變“被動(dòng)”為“主動(dòng)”，一切皆可期待。