今天又因?yàn)閮鹤?，讓自己的情緒不穩(wěn)定，和千月老師咨詢了一下，我和兒子這段時(shí)間微妙的關(guān)系。

朋友也說和孩子只要沒有說學(xué)習(xí)上的事情，就會(huì)風(fēng)平浪靜，只要說學(xué)習(xí)上的事情就會(huì)雞飛狗跳。

也知道有一半的原因在我這里，我們半生的經(jīng)歷才讓自己明白了一點(diǎn)點(diǎn)，而孩子才剛起步，在三岔路口，你不能用我們自己的要求對(duì)他。

接納現(xiàn)實(shí)的真正的樣子，孩子，從你初中畢業(yè)后，我一直都是活在我自己的夢里，把你一切都完美話了，和千月老師的溝通中，他的一句接納真實(shí)的你，用積極的眼光關(guān)注你。

而她的這句話也點(diǎn)醒了我，這一年多我的焦慮，我的情緒，我的懊悔。這些都是過去式，我要接受當(dāng)下真實(shí)的自己，接受當(dāng)下真實(shí)的孩子，看到進(jìn)步就給予自己和孩子的肯定。

也才真正的認(rèn)識(shí)到心里開導(dǎo)的重要，當(dāng)下社會(huì)每個(gè)人應(yīng)該都會(huì)有心里疾病，不過是有輕重之分，我覺得我自己對(duì)心里的調(diào)整應(yīng)該還是不錯(cuò)的，從爸爸去世后堆積的心里疾病自己這一路走來慢慢調(diào)試過來。

每次一關(guān)卡一關(guān)卡的過，而我也在思考我是不是對(duì)心里會(huì)不會(huì)是我的喜好。還有因?yàn)槲矣X得我身邊的人有好多都有這些問題，而幫助她們走出來應(yīng)該是我目前要做的，而要幫助她們走出來，那我就要懂。

心里健康才是一切的開始

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 吾省

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2023.2.7