莫妮卡的媽_周甜
2018.8.25晴周甜的晨間日記? 20min
晨間日記的奇跡
2018.8.25晴周甜的晨間日記day30/100
A區(qū)
人生目標(biāo)關(guān)鍵詞:家庭/提升/美麗/健康/人際/事業(yè)/理財/夢想清單
當(dāng)日目標(biāo):提升/健康/美麗/夢想清單
進(jìn)行中的學(xué)習(xí):聽書40分鐘,家庭13h/1天,寫作日跟19/100,家庭教育45分鐘,理財復(fù)習(xí)
收獲:1.金錢的本質(zhì)是交換屬性,價值:流動性
? ? ? 2.無論任何時候,人都需要敏捷的思維和情商
? ? ? 3.復(fù)盤的重要性
今日安排:晨間日記、冥想, priming、? 財商學(xué)習(xí)總結(jié),整理學(xué)習(xí)總結(jié),寫作1篇,閱讀40頁
昨日未完成事件:閱讀
昨日多完成事項:無
B區(qū)
提升事件—1H
自我反省10min^.^
2個學(xué)習(xí)任務(wù)1H^.^
聽書40min
閱讀紙質(zhì):0min
睡前冥想5min
睡21:00,? 早起4:25
晨間:搓臉,捏耳朵、伸展,梳頭,大椎穴,站立手臂后揚,米字操,喝溫水,交替腳刷牙,健康三餐
睡前:回顧三目標(biāo),時間安排,第二日安排
美麗事件—20min
面膜&泡腳
泡腳
理財事件—95
C區(qū)
家庭&提升事件
1.與龍龍溝通家里事務(wù)
2.莫妮卡中午睡眠和晚上睡眠我在逐步調(diào)整
3.張小七在進(jìn)一步學(xué)習(xí)中
提升事件之一日收獲總結(jié)
1.莫妮卡在與人交往中,主動結(jié)識朋友
2.有效的贊美孩子,會讓孩子覺得更有價值感
今日金句
自律給我自由&每日經(jīng)營生活中的點滴,哪怕生活有多艱
每日微習(xí)慣鍛煉舌頭還是有必要做的兩小點
每日小確幸^.^:
1.莫妮卡能夠自己安排好自己的生活
2.時間管理80%按照計劃來
感恩的三個人:龍龍,老張,老劉
夢想清單:看看夢想清單,
? ? ? ? ? ? ? ? ? 我堅信!
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莫妮卡的媽_周甜
一位早起者,終身學(xué)習(xí)者,目前專注于研究家庭教育0-6家庭教育指導(dǎo)師
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莫妮卡的媽_周甜
一位早起者,終身學(xué)習(xí)者,目前專注于研究家庭教育0-6歲嬰幼兒
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