想擁有白天:)

好長(zhǎng)好長(zhǎng)一段時(shí)間了，大概是幾年以上。我能感知自己精力充沛的時(shí)刻總是不穩(wěn)定地出現(xiàn)在天黑之后的某一個(gè)時(shí)刻。今天腦袋嗡嗡的糾扯著自己的神經(jīng)發(fā)疼，好像一直以來渾渾噩噩的深夜真的是在透支自己的身體了。無資源社交的我生活里除卻了熬夜 假裝擁抱了每個(gè)夜晚其實(shí)它們從沒有留下痕跡。我不清楚自己熬夜的理由，只知道確實(shí)天擦亮才睡下。醒來又該下樓吃晚飯了。這是我半月有余假期的日常。

我不喜歡。

我想擁有精力充沛的白天，希望白天里的我是鮮活的。我曾經(jīng)嘗試過一些早起，也在好好回想那些遵循所謂生物鐘過的白天。我會(huì)茶飯不思，每一個(gè)能在深夜耗光我精力的活動(dòng)都無法把行尸走肉的我喊醒。大概這是所謂的效率低下吧。休息足夠了的我才是腦袋能轉(zhuǎn)動(dòng) 的我？

所以“怎么擰開白天的按鈕”我認(rèn)為問題的關(guān)鍵在于晚上怎么睡著。此時(shí)此刻也是我的實(shí)驗(yàn)部分。首先我認(rèn)為這個(gè)問題需要被解決，它嚴(yán)重影響了我的需求，所以我給它裹上了儀式感。我就這個(gè)想法有表達(dá)的欲望，所以我即刻滿足了自己的需求，以耗光自己的精力為主要思路，在鍵盤上放血。

現(xiàn)在沒有表達(dá)欲望了，那么關(guān)于“怎么擰開白天的按鈕”的自救病理性實(shí)驗(yàn)，還請(qǐng)繼續(xù)跟進(jìn)。（first goodnight?）??