百日目標(biāo)檢視
目標(biāo)1,親子英語:學(xué)習(xí)完清華幼兒英語2b,3a,3b。分級(jí)讀完海尼曼g1的一半。
目標(biāo)2,親子漢語:完成千字文,增廣賢文,詩經(jīng),一周一首詩詞的一本。
目標(biāo)3,自己:瘦到140斤。
目標(biāo)4,自己:學(xué)習(xí)完Oracle的視頻。
目標(biāo)5,自己:整理完學(xué)說集。
本周成果(可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”)
一、家庭:
1、帶孩子回娘家,和娘家爸媽,過了個(gè)中秋節(jié)。
2、和孩子參加了新余的游學(xué),一起拔花生,摘花生,洗花生,體驗(yàn)農(nóng)家生活。
3、和老公一起在過節(jié)期間看了三場電影。
二、健康:
1、因?yàn)檫^節(jié),所以亂吃,但是體重依然沒有增加,保持中。
2、例假準(zhǔn)時(shí)造訪。說明身體在好轉(zhuǎn)。
三、成長:
1、本周休假,但是承擔(dān)了一次早課中的主持。
覺察力練習(xí)
覺察作業(yè):
心得體會(huì):
?本周可提升的地方(或問題)
1,因?yàn)樾菁?,對孩子的英語學(xué)習(xí),有些松懈。
2,自己的看書也松懈了下來。
下周三只大青蛙(目標(biāo)):
1,堅(jiān)持每周和家里視頻。
2,開始英語學(xué)習(xí)。
3,學(xué)說集的調(diào)整。
感恩分享
1,感恩這一周的美麗假期。

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