《五種時間》重建人生秩序,是瀟灑姐最新出版的書。作為對“趁早”品牌持續(xù)保有熱愛的趁早星人,當然不會錯過新書的閱讀,盼望著從新書中汲取到時間管理新的靈光乍現(xiàn)和實在可行的方法論。
每個人對時間管理態(tài)度的不同,直接體現(xiàn)出他這個人性格和底色的不同。同樣到了周末的休息時光,有的人愿意花上兩小時時間往返于健身房擼鐵,做有氧,特別是在寒冬臘月的天氣里依然堅持。有的人則只愿意花費兩小時的時間躺在沙發(fā)上,刷手機看視頻,點外賣吃零食。其實他們都是在遵循著自己喜愛和習慣的方式來使用時間,長久以往,得到的結(jié)果也一定是不一樣的。只要長期堅持鍛煉的人不會覺得自己辛苦,只要長期松散快樂的人不會覺得不安,他們的時間復(fù)利都值得。
只不過,經(jīng)過幾輪時間的生活實踐,我還是覺得對時間管理有些要求,不要做那個混混沌沌虛度光陰的人比較符合我的價值觀。也正因如此,閱讀到《五種時間》最后一章的結(jié)束語時候,我會被打動:
“此刻的你,正處在蝴蝶振動翅膀的前夜,你要信賴你最終得到的這座時間花園,它才是阿拉丁神燈,它能讓你的生活長出獨有的生態(tài)環(huán)境。你的畢生愿景,午夜來臨時的渴望,曾經(jīng)的懊悔和覺醒,都可以通過每一天的播種向著未來整個人生擴散出漣漪。從此以后,你可以對自己、對外界傳遞簡單明確的信息——我是誰,我在做什么,我?guī)е拍?,我的時間花園郁郁蔥蔥。”
這近乎是一段唯美又篤定的誓言,是每一位置身于浩渺時空中的小人兒對時間管理的理想狀態(tài)的描繪。
將時間分類為生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間、心流時間五種,未必是最為精準和全面的,但是對于大部分想要持續(xù)學習和成長的人來說是好用的。這五種時間的分類基本上高度概括了我們的工作生活日常:生存時間意味著你通勤打工,將時間賣給老板和公司的狀態(tài),賺錢時間意味著你除卻工作時間取得報酬,利用自己的一技之長賺錢的情形,好看時間意味著你關(guān)照自己的身體健康和容貌好看的時間,比如養(yǎng)生和鍛煉,好玩時間則是代表著你允許自己變成游樂場里小孩子般撒歡兒找樂子的狀態(tài),而心流時間則是你持續(xù)專注做事達到精神高度歡愉的狀態(tài)。
被高度概括在五種時間分類里的我們,不一定都是發(fā)自內(nèi)心快樂和滿足的,因為五種時間的分類占比不同,甚至在有些人身上是極為不平衡的。當我們的生存時間模塊里,花在被動生存的時間太多,比重最大,導致沒有剩余時間去做自己喜歡的事,去體驗好玩兒和心流,也沒有精力和動力去做變好看和多賺錢的事情,這樣的時間模塊分配的確令人抓狂,可以說是實實在在的社畜,打工人了。
什么狀態(tài)的時間分配模塊,會讓我們感到快樂和滿足呢?被動生存時間減少,騰出時間做好玩、好看的事情,與此同時還能夠賺錢和體驗心流。這樣比重的時間分配,形成的時間花園,是大概率可以讓人幸福感提升的狀態(tài),我們樂意為之而努力。為了有朝一日可以擁有這樣的花園模型,我們需要付出實實在在的努力。在這里就可以用到書中提到到兩個好方法。
第一個方法,是運動員密碼“5”。當我們掙扎在生存時間的羅盤里轉(zhuǎn)圈圈,想要盡早擺脫卻不知如何下手的時候,可以參考使用這個方法。首先,分析自身的天賦優(yōu)勢和短板弱點,分析自己在所處行業(yè)的賽道和位置。然后找到一個好的榜樣或是教練,在他們的幫助之下制定出艱苦卓絕的訓練計劃,展開訓練。與此同時,對標組織里或行業(yè)里的對手,觀察對手,分析對手,在自我訓練和與對手競速的時間里,利用比賽和尋找賽點來檢驗自己的訓練成果。當然,運動員密碼這個方法看上去有些瘋狂和辛苦,還不一定管用,但總比讓自己處在一個生存夾縫中來得有效。訓練和捱著兩種狀態(tài)都辛苦,看你愿意選擇哪一個。
第二個方法,是硬核人生的終極等式方法。找到自己終其一生想要追求到的夢想,畫在等式的左側(cè),右側(cè)列入三個變量,分別是核心競爭力的起點,進步的速度和時間。想要實現(xiàn)的夢想越大,需要對三個變量投入的程度就要越大,用圓夢的渴望來燃動自己的潛能,讓懶惰和懦弱的借口逐漸消退,將每一天的時間投入看成是實現(xiàn)夢想的燃料。持續(xù)體驗這樣的人生玩法,距離硬核的人生質(zhì)量也便不遠了。
以上兩個方法,是我認為這本書里最具有實用價值的方法,幫助治愈懶和饞,幫助治愈行動上的矮子,幫助治愈對自己狀態(tài)持續(xù)不滿意卻又不知道該怎么辦的人。
很多時候在時間面前,我們?nèi)菀鬃兊萌跣o力,不知道該怎么用一己的小翅膀,煽動出一場大變革。這個變革是指對于自身狀態(tài)的改變,外在的包括身材容貌,內(nèi)在的包括意志精神。這時,我們不妨想象自己變身成為一名園丁,躬身前行,不問西東,在自己選擇的時間花園里,靜下心來默默耕耘。捱過生存時間的迷茫和煎熬,訓練出賺錢時間里的長板,體驗不同類型的好玩時間,不放棄對變好看的追求和行動,在一次又一次的耕耘之中觸及心流。以一年的時間為單位,辛勤耕耘過酷暑寒冬的你,一定可以階段性收獲到春天播種下的希望,在金秋豐收的喜悅之中,品嘗到耕耘的一點甜頭,堅定下繼續(xù)耕耘的定力。
《五種時間》為我們提供了一種實現(xiàn)夢想的方法,而不是結(jié)果。在每個人或長或短的一生之中,每天二十四小時的時間分配是相對公平的,用它們來播種什么,如何耕耘,便會有怎樣的收獲。與其艷羨他人的擁有,抱怨命運的不公,不如學會五種時間這種時間管理的方法,在能做的地方做一些什么,再去攀比和問命。
祝愿我們每個人都能收獲到一片生命力旺盛、美好的時間花園。