我2017年的目標(biāo)是創(chuàng)造豐盛，和成熟對(duì)我良好的溝通。

好種子開(kāi)花：

1、所在城市里有了很多租用自行車(chē)，對(duì)于愛(ài)騎車(chē)的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直像見(jiàn)了寶貝一樣，每天出門(mén)都要騎。多騎幾次以后，發(fā)現(xiàn)了在租用過(guò)程中出現(xiàn)的弊病。比如在小區(qū)樓門(mén)口，有一輛車(chē)因?yàn)闆](méi)有人騎走，一停就是好幾天，我覺(jué)得這樣就減少了認(rèn)使用頻率，而增加了想要用車(chē)人的不便。于是我用完車(chē)之后總是把車(chē)停在馬路邊規(guī)定的停車(chē)點(diǎn)，這樣可以方便其他人；

有一次用車(chē)時(shí)發(fā)現(xiàn)因?yàn)榍耙晃煌＼?chē)人沒(méi)有把鎖密碼改掉，導(dǎo)致車(chē)的鏈條被去掉了。我立即給公司做了故障報(bào)告，并且在下一次用車(chē)的時(shí)候，注意把鎖密碼撥開(kāi)，防止一按能就開(kāi)鎖。以便讓這個(gè)為大家提供便利的工具服務(wù)更多人。

今天好種子就開(kāi)花了。晚上坐公交車(chē)回家，最方便的一趟車(chē)也只能到離家還有兩站路的地方，我正在想，這個(gè)距離打車(chē)沒(méi)有必要，走路又不太安全還慢，如果有自行車(chē)騎回去就好了，最好還是我最喜歡的熊貓自行車(chē)。

一到站下車(chē)的時(shí)候，就看到站臺(tái)上孤零零一輛熊貓自行車(chē)停在那里，感覺(jué)它就是在等我的樣子，心里好驚喜，驟然就感覺(jué)到是前幾天所種的與人便利的種子開(kāi)花了，自己正在收獲方便的，好高興啊。

2、因?yàn)楹荛L(zhǎng)一段時(shí)間和媽媽之間的隔閡，和媽媽沒(méi)有固定的通電話(huà)的習(xí)慣了。昨天晚上睡覺(jué)前，很自然地和媽媽聊起了這件事情，媽媽說(shuō)人家劉阿姨與在美國(guó)的孩子都約好每周要聽(tīng)話(huà)一次。以前要是一提到別人家，我就很反感，但是昨天我很輕松地說(shuō)，好啊，約個(gè)固定時(shí)間視頻聊天啊。

媽媽說(shuō)，每次呼你都呼不到。我說(shuō)可以約好固定時(shí)間嘛，周一周四我回去打球，不在家，其他時(shí)間都可以的。媽媽說(shuō)，周六周日可以。我想到媽媽周日不出去鍛煉，可能會(huì)覺(jué)得寂寞，就說(shuō)那周日吧，周日晚上。媽媽說(shuō)，可以呀。我問(wèn)幾點(diǎn)，媽媽說(shuō)九點(diǎn)，到九點(diǎn)半吧。我說(shuō)好啊，就這么愉快地決定了。

良好溝通的種子開(kāi)花了，讓我重新建立起與媽媽的聯(lián)結(jié)，原來(lái)和媽媽的溝通也可以那么自然與輕松，沒(méi)有壓迫，沒(méi)有厭煩和拒絕。

壞種子爆掉：

今天和朋友約好見(jiàn)面，剛開(kāi)始聊天的時(shí)候還挺好的，晚飯時(shí)我說(shuō)我?guī)湍憧葱潜P(pán)吧，對(duì)你很好奇。她說(shuō)，我不太信這個(gè)，不過(guò)也可以了解一下。但是在我給她講解的時(shí)候，我有一種無(wú)力感，是一種拳頭打入棉花里面的感覺(jué)，我說(shuō)的任何事情都被她帶到一個(gè)未知的我方向。那是一種軟性的拒絕，交流中的冷暴力。我曾經(jīng)在朋友和家人交流中種下的壞種子爆掉了，反射到自己的身上。

那是一種不想要繼續(xù)交流，但是又不去主動(dòng)表達(dá)不喜歡不想聊，而是用一種非暴力不合作的態(tài)度去處理的方式。那是因?yàn)榈氖潜苊庹鏇_突，不忍拒絕而種下的壞種子。我想起來(lái)我曾經(jīng)在一個(gè)很好的朋友面前有過(guò)這樣的態(tài)度，那個(gè)表情和今天朋友的表情如出一轍。而我體會(huì)到了當(dāng)時(shí)我那個(gè)很好的朋友的感受，無(wú)力，茫然和憤怒。

我感恩好種子的開(kāi)花，家人對(duì)我的寬容；也感恩這個(gè)壞種子，讓我看到自己在關(guān)系交流中的疏離和逃避，也讓我感受到面對(duì)這樣的態(tài)度是多么的難受和無(wú)辜。我為因?yàn)槲以馐苓^(guò)這個(gè)感受的朋友表示歉意，是我在種下摧毀關(guān)系的種子，我為它全然負(fù)責(zé)。

感謝老師們給我們這么好的智慧法則。