每天早上6:50起床出去跑步一小時。

8:00吃飯洗漱洗澡

8:25上班打卡

12:30下班打卡

12:30做飯洗碗

13:55上班打卡

18:00下班打卡買菜做飯

19:30-20:30散步或者放松

20:30-21:00洗衣服洗漱洗澡

21:00-22:00看書學(xué)習(xí)（目前是攝影和PS）

22:00-23：00做公眾號或者電臺錄音（愛好調(diào)節(jié)）

23:30（最遲）吃藥護(hù)膚，寫信，或者耍微博看簡書。之后睡覺～

先記到這里，有大的變動在更改～晚安好夢～周六周末當(dāng)然是寄信，泡圖書館，騎單車?yán)嘶蛘吲恼展浣謬ω^

買了一套運動服，大家一起共勉～

圖片發(fā)自簡書App

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