一、事業(yè)
1.主業(yè)：之前一直在權(quán)衡分配主業(yè)和副業(yè)的精力，感覺自己不夠?qū)Ｗ?，?jīng)常被微信消息打斷，能力沒有得到發(fā)揮，想成為支點(diǎn)而不是中點(diǎn)，這周整體狀態(tài)已經(jīng)比上一周強(qiáng)很多，心沒有那么浮躁了，外部環(huán)境也在調(diào)整，比如：1.不上電腦版的微信，把自己從消息當(dāng)中解脫出來(lái)2.比如把桌面上多余的東西都收在抽屜里，不吸引多余的視線，讓自己專注在工作上
2.副業(yè)：本周的陪訓(xùn)營(yíng)已經(jīng)正式開營(yíng)，也完成啦分組、競(jìng)選班委、開始正式踐行的的日子
二、財(cái)富
1.收入：沒有明顯的財(cái)務(wù)收入
2.支出：買了游泳裝備，橙子等
3.額外支出：早上沒起來(lái)，樂(lè)捐了9組100元組費(fèi)
三、社交
1.無(wú)現(xiàn)實(shí)生活中的社交
2.線上陪訓(xùn)營(yíng)又認(rèn)識(shí)了一些新伙伴
四、家庭
跟媽媽進(jìn)行了一次深度探討關(guān)于家庭和兩性有關(guān)的話題，感覺心的距離更近了一步
五、效能
團(tuán)隊(duì)效能：
1.本周小組是第六，比上周后退了6名，大家都進(jìn)入了一個(gè)精神疲勞的狀態(tài)，開小組會(huì)明確大家都趕緊調(diào)整狀態(tài)，目標(biāo)還是第一！
2.下周的輪值組長(zhǎng)是謝錦，基本上已經(jīng)摸清楚輪值組長(zhǎng)的工作，加油！
3.上周想踐行晨間日記，主要復(fù)盤三只青蛙的完成情況和分析原因，但因?yàn)榧恿苏恢艿陌?，并沒有執(zhí)行起來(lái)，這周開始撿起來(lái)，一步一個(gè)腳印堅(jiān)實(shí)地向前走！
4.個(gè)人效能：每天開始養(yǎng)成讀書打卡輸出的習(xí)慣（感謝冉姐），運(yùn)動(dòng)也能保持
六、健康
1.早睡早起這周基本有點(diǎn)紊亂，最近睡眠質(zhì)量特別差
2.本周去了兩次健身房，一次上了節(jié)跳舞課，一次跑了6公里
3.開始注意關(guān)于健身的抖音視頻
4.睡前泡腳每天在堅(jiān)持做
5.感恩魔力踐行已經(jīng)基本上停止了
七、學(xué)習(xí)
1.讀了《吃掉這只青蛙》第十八章，除了有一天加班太晚回家忘記了，其余每天都堅(jiān)持認(rèn)真輸出打卡
2.學(xué)習(xí)小程序打卡的軟件用法、學(xué)習(xí)了金數(shù)據(jù)的運(yùn)用
八、休閑
本周加了一整周的班，停掉了一切的休閑活動(dòng)
九、反思
1.專注
2.熟練技術(shù)
3.多些看書的時(shí)間
4.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
5.每天感恩
