前面的文章，我們詳細說了什么是志，志與欲的區(qū)別，為何世人多無志，以及銘志的好處與關鍵要領，今天我們細說如何養(yǎng)成銘志的好習慣。

一、如何養(yǎng)成銘志的習慣？

運用七步養(yǎng)習功。

第一步：設定身份渴求

覺知是人生的最基本功夫，銘志是人生的頭一等大事。

無志之人，是軟體動物，是沒有脊梁的走肉，是沒魂魄的軀殼，東碰西撞，淺嘗輒止，唯唯諾諾，一生茍且。到人入暮年，彌留之際，才痛斷肝腸，悔之晚矣。

銘志吧，給自己裝上脊梁骨，裝上導航儀，裝上發(fā)動機，做一個智性的人。

第二步：設定慣常行為

1. 厘清信仰體系，具體見前面講過的《如何養(yǎng)成清單管理的習慣？》。

2. 設計自己獨特的銘志儀式，早晚銘志，如利用早晨起床前的幾分鐘、晚上入睡前的幾分鐘，視覺化信仰。

3. 竭誠對待每個月的計劃清單、每周的計劃清單，以及每日的要事清單，把時間花在刀刃上，把清單上的每一件事做扎實。

清單是志向的路基，做好清單上這一件一件的事，就是在踐志，就是在做自己想做的人，就是在以最好的方式度過生命的每一天。

4. 竭誠對待清單的核檢、分析、反省、優(yōu)化與問責獎懲，具體見前面講過的《如何養(yǎng)成清單管理的習慣？》。

5. 勇于對家人、朋友宣講、推廣自己的志向，讓他們知道你的追求，以更好的支持你，幫助你。

6. 敢于向親朋好友展示你的進步，讓你的進化能被身邊人看得見，共同見證志向的力量。

第三步：設定觸發(fā)方式

清單是最好的觸發(fā)方式。

清單管理習慣，實際上就是踐行銘志習慣。

第四步：設定目標節(jié)點

以志向為中心的各個習慣的目標節(jié)點，就是志向的目標節(jié)點。

第五步：專注專注，專注練習

專注的背后，是誠意，是對志向的忠誠與皈依。

專注的練習各個習慣，就是誠意信仰的最好體現(xiàn)。

每天專注練習，把各習慣的根扎深扎牢，就是銘志。

第六步：及時反饋，改善改進

對支撐志向的每一個習慣，及時反饋，改善改進，定期優(yōu)化。

第七步：及時獎勵，正向循環(huán)

對支撐志向的每一個習慣，按節(jié)點及時慷慨的獎勵。

二、如何判斷一個人養(yǎng)成了銘志的習慣？

1. 銘志之人，以志為天，以理為中心，悉聽志令，依道而居，抱道而立，持道而行，淡泊恬適，寧靜致遠，人生始終做減法，是利眾的長期主義者。

無志之人，以欲為大，以我為中心，為欲所驅(qū)，謹遵我命，浮躁不安，急功近利，是利己的短期主義者。

2. 銘志之人，清晰的知道自己生命的價值與意義，清晰的知道自己為什么活、怎么活、靠什么活，擁有無盡的激情與熱忱，每一天都在踏踏實實的行動，每一天都穿行在光與愛中，每一天都在做最好的自己。

無志之人，他們很難說清楚自己生命的價值與意義，也說不清自己為什么活、怎么活、靠什么活，擁有無盡的焦慮與恐懼，每一天都在為結(jié)果殫精竭慮，認為拿到結(jié)果前都是受苦，只有拿到結(jié)果后，自己的人生才有味道，才有光彩。

3. 銘志之人，眼睛有光，眼神純凈，走路帶風，勇于行動，敢于擔當，珍惜時間與精力，不抱怨牢騷，不多嘴廢話，不做無用功。

無志之人，眼中無光，邋遢拖拉，隨意浪費時間與精力，一天到晚牢騷抱怨不斷，只想快速得到，不想扎實耕耘，一遇挫折，就暴跳如雷，遷怒于人。

4. 無志之人，總覺得銘志之人，活得清規(guī)戒律，活得呆板無趣，活得近乎無欲無求，缺少樂子，沒啥意思。

銘志之人，對無志之人，有著深深的悲憫，看著他們被欲望所奴役、所折磨卻不自知，看著他們把大把大把的生命能量填入虛空幻無的欲望，看著他們像浮萍一樣無根無基隨波逐流，看著他們在無明、浮躁、索取與占有中打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看著他們在動物性的低級本能中耗盡一生，真是痛切。

銘志之人，在悲天憫人的同時，不斷地鞭策自己，做得再好一點，再幫助眾生一點點。