一、過去行動總結(jié)：

1.【知識管理】未完成二十頁閱讀目標(biāo)，早上家人發(fā)生意外，閱讀活動中止，明天例行恢復(fù)。

二、今天感受和體會：

1.【自我管理】今天收到外婆去逝的消息，感覺難以接受，四位老人均已離開人世，想到方生方死，也許是生命另一種形態(tài)的開始。更加珍惜眼前人。

2.【自我管理】今天工作總體感覺來看，效率不高，發(fā)現(xiàn)自己有一明顯的特征，當(dāng)思路阻塞或沒想到更好的點(diǎn)時(shí)，這時(shí)思緒開始紛飛，注意力分散，這時(shí)效率下降，當(dāng)然和狀態(tài)也有關(guān)系，和自己追求完美也有關(guān)系，不能適當(dāng)?shù)奶^。從全天的過程來看，自己后面都采用問題的方式記錄，建議后面遇到阻礙時(shí)適當(dāng)記錄下來，跳過去往下看。

三、新的行動和目標(biāo)

1.【自我管理】excel格式總結(jié)適合匯總，用于總結(jié)不夠分散，后續(xù)采用app和excel同時(shí)記錄的方式。