身邊總有很多朋友自詡社恐，多是網(wǎng)絡(luò)上的社牛，現(xiàn)實(shí)中的社恐，然而我們恐是社交嗎？其實(shí)恐懼的是溝通，在網(wǎng)絡(luò)上溝通這件事變得不用在乎對面的反饋，幾乎是單向的輸出，可以釋放自己內(nèi)心的天性，甚至本性。

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而現(xiàn)實(shí)中，要考慮到你對面那個(gè)人的感受和可能的反饋，讓很多人的社恐犯了病。

我們在現(xiàn)實(shí)中為什么不能像網(wǎng)上一樣神牛呢？

這其中的根本原因就在于雙方的溝通方式。

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我們在氣場低于自己的人面前常常不會社恐，因?yàn)槲覀冋f了算，但在氣場強(qiáng)于我們的人面前便會社恐，這是因?yàn)槲覀兣卤徽J(rèn)為所謂的“錯(cuò)”

對“錯(cuò)”的恐懼是成為社恐最大的罪槐禍?zhǔn)祝@種對“錯(cuò)”的擔(dān)心，又是由溝通的人帶來的。

所以說，想要改變社恐就要敢于犯錯(cuò)，想要拯救身邊的社恐，就要學(xué)會說“yes”

接納和贊同，是送給社恐患者最好的禮物。

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當(dāng)然，作為社恐患者，只有我們自己先開始說yes，開始接納其他，才有資格去期望身邊的人也會接納自己說yes。

讓我們都對身邊的人更友好更包容一些吧，試著找一個(gè)身邊的人，用yes的方式，在一整天，甚至一整周當(dāng)中，都接納他的想法吧~