07
其實(shí)JJ問(wèn)我的問(wèn)題，我現(xiàn)在回想起來(lái)我也是沒(méi)有答案的。
上課的那幾天，我整個(gè)人有點(diǎn)昏昏沉沉的。似乎有點(diǎn)跟不上大家的節(jié)奏。眼看著大家都在紛紛表達(dá)自己的情緒，梳理自己的情結(jié)。我內(nèi)心其實(shí)也很著急——我覺(jué)得自己如果再不說(shuō)點(diǎn)什么，好像時(shí)間就被別人占據(jù)了。但是真讓我說(shuō)點(diǎn)什么，似乎我又說(shuō)不太出來(lái)。
于是我只好靜靜看著別人的喜怒哀樂(lè)，說(shuō)說(shuō)我自己的一些看法和反饋。
這種感覺(jué)好像是說(shuō)，好歹我來(lái)了上課，總要做點(diǎn)什么。如果我不能表達(dá)自己，那么我看看別人的情結(jié)和情緒是怎樣的，也不錯(cuò)。也能讓我有更多積累。
但是其實(shí)，我整個(gè)人都還是昏昏沉沉的。所以我現(xiàn)在去回想，到底第一階段都說(shuō)了些什么？做了些什么？我居然都很難想起來(lái)了。以至于我在課程結(jié)束時(shí)，給自己布置的課后作業(yè)——寫(xiě)一個(gè)關(guān)于這個(gè)課程的課后分享——我居然一直都拖著沒(méi)寫(xiě)。
因?yàn)槲艺娴牟恢缹?xiě)什么才好？幾次在電腦前打下了文字，緊接著又全部刪掉了。
唯一還能記得的就是我在課程結(jié)束時(shí)，何老師讓大家說(shuō)一說(shuō)這次課程的收獲和感受。我當(dāng)時(shí)說(shuō)的是：“我感覺(jué)其實(shí)沒(méi)有什么特別的感覺(jué)。似乎對(duì)我觸動(dòng)不大。這種感覺(jué)很難受——就是好像有觸碰到一點(diǎn)點(diǎn)，但是又好像什么都沒(méi)有觸碰到。所以我說(shuō)不好。但是我還是決定上完三個(gè)階段的課程?！?/p>
何老師聽(tīng)我說(shuō)完，很吃驚的說(shuō)：“你既然都覺(jué)得沒(méi)有什么收獲，為什么還要繼續(xù)呢？我以為你不會(huì)繼續(xù)參加了。”
因?yàn)樗私馕?，我如果不認(rèn)可一個(gè)課程的話(huà)，我肯定是不會(huì)繼續(xù)上的。在我還在念大學(xué)的時(shí)候，我就是那種一言不合就逃課，一逃課就是一個(gè)學(xué)期的學(xué)生。所以這次作出這樣的決定，讓她有一些出乎意料之外。
我笑了笑，告訴她說(shuō)：“之前你不是跟我說(shuō)過(guò)，學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)就是要學(xué)會(huì)‘泡’著。泡著泡著，你也許就有意想不到的收獲了嗎？我以前總是‘逃’，這次我想試試‘泡’著看看?！?/p>
說(shuō)完，我看著她。
我們相視一笑。
第一階段的課程也就這樣定格了。
08
因?yàn)槲液蚃J是同事嘛，所以課后對(duì)于這個(gè)的課程，我們也有很多交流。
JJ還是在問(wèn)我，之前那個(gè)問(wèn)題。她說(shuō)為什么別人就那么多感受，我自己覺(jué)得我的婚姻也沒(méi)有問(wèn)題，家庭也沒(méi)有問(wèn)題，也沒(méi)有那么多感受呢？
我說(shuō)：“那不是很好嗎？沒(méi)有問(wèn)題，難道還非要去找到一個(gè)問(wèn)題來(lái)去解決嗎？”
JJ說(shuō)：“那我第二階段還有必要去嗎？”
我說(shuō)：“你決定就好啊。去不去都可以的?？茨阕约旱男枨蟀伞！?/p>
JJ說(shuō)：“我好像也沒(méi)有什么特別的需求?！?/p>
我說(shuō)：“上這個(gè)課的人都是帶著問(wèn)題去上課的。所以課上會(huì)有很多問(wèn)題來(lái)找老師咨詢(xún)和解決。如果問(wèn)題解決了，當(dāng)然就覺(jué)得很有收獲。就算問(wèn)題沒(méi)有解決，至少也知道了問(wèn)題解決的方向。也會(huì)覺(jué)得有收獲。而你更多的感覺(jué)是像一個(gè)觀察者。你更愿意去觀察課堂上大家的感受和反應(yīng)。那么你感覺(jué)到的收獲自然就不多了?！?/p>
JJ說(shuō)：“那好吧。我再好好考慮考慮。”
09
跟JJ溝通完，我自己似乎也被這段對(duì)話(huà)帶回課上了。我在想，我為什么也感覺(jué)收獲不大呢？我是不是也是在以一個(gè)旁觀者的身份在課上去觀察呢？我觀察的是什么呢……
在想這些問(wèn)題的時(shí)候，我突然想起課堂上的一件事情：
當(dāng)時(shí)有一個(gè)同學(xué)在課上有了一個(gè)很重要的感受，引出了一個(gè)很重要的情結(jié)。（當(dāng)然，我并不知道是什么感受和情結(jié)啊。到現(xiàn)在也不知道。）
我們大家都在陪伴和支持著這個(gè)同學(xué)。
但是當(dāng)何老師試著去引導(dǎo)他去面對(duì)這個(gè)情緒的時(shí)候，他卻漸漸的越來(lái)越理性，離情緒越來(lái)越遠(yuǎn)了。何老師見(jiàn)狀也就沒(méi)有勉強(qiáng)他一定要去面對(duì)和接受這個(gè)情緒。她只是說(shuō)：“有點(diǎn)可惜哦。我感覺(jué)這個(gè)情緒對(duì)你來(lái)說(shuō)好像還蠻重要的?？上覀儠簳r(shí)沒(méi)有辦法去面對(duì)它?！?/p>
這個(gè)學(xué)員叫AB。
AB說(shuō)：“那你能告訴我這是一種什么情緒嗎？或者說(shuō)它連接著怎樣的一種情結(jié)呢？”
何老師笑了笑，說(shuō)：“這個(gè)呢，不太好說(shuō)出來(lái)。因?yàn)楝F(xiàn)在告訴你的話(huà)，可能不一定能幫到你。”
AB皺著眉頭，繼續(xù)問(wèn)：“那到底是什么呢？我都感受不到了，你就不能告訴我嗎？”
從AB的表情中，我們都能看得出來(lái)，他真的很痛苦，也很想知道。
何老師看著他，正要說(shuō)點(diǎn)什么。這時(shí)候，另一個(gè)同學(xué)叫XY的就說(shuō)：“哎呀，真恨不得一棒子把他打暈了，讓他從自己的困境中出來(lái)?！焙卫蠋熣f(shuō)：“現(xiàn)在不能這樣做。”AB聽(tīng)他們說(shuō)完就說(shuō)：“你們都能看到嗎？那為什么不愿意告訴我？”何老師正要回應(yīng)AB，一個(gè)叫AH的同學(xué)就說(shuō)了：“不是不告訴你，是說(shuō)了你也不懂。”XY說(shuō)：“所以我才說(shuō)想一棒子打暈他，拖出來(lái)好了?！?/p>
大家一時(shí)之間，七嘴八舌，都在說(shuō)話(huà)。我自己依然感覺(jué)不知道該不該說(shuō)話(huà)？我又該說(shuō)些什么呢？
說(shuō)實(shí)話(huà)，我聽(tīng)到他們說(shuō)什么“說(shuō)了你也不懂”，“一棒子敲暈過(guò)去”這一類(lèi)的話(huà)的時(shí)候，我內(nèi)心其實(shí)是挺憤怒的。我覺(jué)得人家AB都那么痛苦了，你們知道了不說(shuō)也就算了，還說(shuō)要敲暈人家，還說(shuō)人家聽(tīng)不懂。你不說(shuō)，怎么就知道人家聽(tīng)不懂呢？就像聽(tīng)外語(yǔ)一樣，我聽(tīng)不懂你說(shuō)的外語(yǔ)，有兩個(gè)原因，要么是我聽(tīng)力不行，要么是你的發(fā)音不行。怎么聽(tīng)不懂了就好像你們多厲害了一樣呢？
就在我沉浸在自己的世界里的時(shí)候，另一個(gè)同學(xué)NR突然很生氣的說(shuō)：“憑什么你們就那么清楚??？那么清楚了怎么就不說(shuō)出來(lái)呢？還說(shuō)什么打人家一棒？你們?cè)趺淳湍敲疵靼装。俊?/p>
NR說(shuō)完這番話(huà)，全場(chǎng)突然就靜下來(lái)了。
只有我，心里暗自覺(jué)得爽快：“終于有人替我把話(huà)說(shuō)出來(lái)了！”
