現(xiàn)在是早上8:30,她還在睡。今天是我寶出生的第17天。第一次當(dāng)媽,這半個(gè)月的時(shí)間,每天都有很多的問題等待處理,有媽媽的,也有寶寶的。
吃喝拉撒睡,每一樣都需要從頭學(xué)習(xí)。這兩天鬧心的是睡眠問題。
到現(xiàn)在為止,寶寶有兩天晚上不停的哭鬧,出生的第二天和第15天,總結(jié)下來應(yīng)該是困了沒讓睡覺,鬧覺呢。
從開始了解寶寶的睡眠情況,慢慢有了規(guī)律,新生兒在月子里醒睡間隔大概有一個(gè)小時(shí),如果醒了一小時(shí),一定要及時(shí)哄睡。吃奶算是醒著。
這兩天慢慢實(shí)踐晚上7-8點(diǎn)開始睡夜覺,第16天,從7點(diǎn)哄到9點(diǎn),絲毫沒有睡踏實(shí)的跡象。換了媽媽來哄睡,在客廳了溜達(dá)了兩圈兒,站在窗臺(tái)上看了看夜景,居然平靜下來就睡了。
第17天,黃昏這一覺6點(diǎn)就睡了,睡到8點(diǎn)醒了,玩到了9點(diǎn)多慢慢才有了困意。睡踏實(shí)了差不多已經(jīng)10點(diǎn)多了。今天是關(guān)注睡眠的第三天,還是6點(diǎn)睡的黃昏覺,睡到7點(diǎn)半被我鬧醒,醒了吃了一次奶,加上家里有訪客,居然神奇的一點(diǎn)兒也不怕吵,沉沉的睡去。
晚上10點(diǎn)多,加奶一次,沉沉的睡著。今晚好夢(mèng)。當(dāng)了媽,每天見河架橋,見怪打怪。成功又度過一天。
8月25日 晚上7點(diǎn)半入睡,10點(diǎn)一頓夜奶。今夜好夢(mèng)。