我允許任何事情的發(fā)生。
我允許，
事情是如此的開始，
如此的發(fā)展，
如此的結(jié)局。
因?yàn)槲抑溃?/p>
所有的事情，都是因緣和合而來，
一切的發(fā)生，都是必然。
若我覺得是另外一種可能，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許。
我允許別人如他所是。
我允許，他會有這樣的所思所想，
如此的評判我，
如此的對待我。
因?yàn)槲抑溃?/p>
他本來就是這個樣子。
在他那里，他是對的。
若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許。
我允許，我有了這樣的念頭
我允許，每?個念頭的出現(xiàn)
任它存在，任它消失
因?yàn)槲抑溃?/p>
念頭本?本?意義，與我?關(guān)
它該來會來，該?會?
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭
傷害的，只是??
我唯?能做的，就是允許。
我允許我升起了這樣的情緒。
我允許，每一種情緒的發(fā)生，
任其發(fā)展，
任其穿過。
因?yàn)槲抑溃?/p>
情緒只是身體上的覺受，
本無好壞。
越是抗拒，越是強(qiáng)烈。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許。
我允許我就是這個樣子，
我允許，我就是這樣的表現(xiàn)，
我表現(xiàn)如何，
就任我表現(xiàn)如何。
因?yàn)槲抑溃?/p>
外在是什么樣子，
只是自我的積淀而已。
真正的我，智慧具足。
若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許。
我知道，
我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來。
在每一個當(dāng)下時刻，
我唯一要做的，就是
全然地允許，
全然地經(jīng)歷，
全然地體驗(yàn)，
全然地享受。
看，只是看。
允許一切如其所是。
早起讀書，再次拜讀海靈格的《我允許，一切如其所是》，又有新的感悟。
默默的反復(fù)的讀了幾遍，內(nèi)心變得更加安靜而有力量。
若我覺得，事情或者是人，應(yīng)該是另外一個樣子，傷害的，只是自己。我唯一能做的，就是允許。
我知道，我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來。在每一個當(dāng)下時刻，我唯一要做的，就是全然地允許，全然地經(jīng)歷，全然地體驗(yàn)，全然地享受。
看，只是看。允許一切如其所是。
