這幾天，我因為一件之前沒有處理好的事情，需要找同事幫忙。離職后，我就跟原來的圈子斷了聯(lián)系，即便是和之前非常要好、常在一起吃吃喝喝的幾位也處于斷聯(lián)狀態(tài)。如果不是有事，這種斷聯(lián)的狀態(tài)可能還會繼續(xù)下去。
我覺得幾年不聯(lián)系，一聯(lián)系就找人家?guī)兔?，很不好意思，很麻煩人家。這事在我這壓了兩個星期，到了不得不解決的時刻了。
前幾天的一個早上，內(nèi)在又有聲音說，要去解決了，get到信息的當(dāng)下，把腦袋關(guān)掉，手指快速打字并按下了發(fā)射鍵。
我很快收到了回復(fù)，對方表示沒問題，小事，馬上打電話落實細(xì)節(jié)，并告訴我需要做什么配合。
之后聊了聊各自目前的狀態(tài)，整個過程，很順利、很喜悅，那份鏈接依然在。他說，你好客氣，前前后后說了這么多謝謝。
我跟他說，是真的要感謝你，這個謝有兩個原因。一是在這件事上你幫了忙，真心的感謝；更重要的是，這個互動的過程，讓我覺知到了自己的一個內(nèi)在設(shè)定，我把Ta定義為一件麻煩的事，并認(rèn)為你也會嫌Ta很麻煩。
面對這件事時，我沒有用一種探索性的新意識去面對，而是先入為主的用舊有的模式去面對。在我的眼里，這是件很麻煩的事，我不喜歡也不擅長處理這方面的事務(wù)，一想起來就頭大。事情還沒有開始，過往這個議題處理的不順利的情緒已經(jīng)浮現(xiàn)上來了。
這是件麻煩的事的內(nèi)在設(shè)定，讓我做這件事很被動，像是要完成一件任務(wù)，有壓迫感，但其實這只是一件事情而已，麻煩的這個設(shè)定，讓我自行腦補(bǔ)了很多麻煩。
不僅如此，這對我而言是件麻煩事，并不等于這對別人而言是麻煩的，我把我對于事情的設(shè)定套用在了別人身上，于是有了這個麻煩會麻煩到別人的負(fù)擔(dān)。
可不同的人對相同的事件的體驗感是完全不一樣的，對我而言的麻煩，對別人而言可能僅僅是小事一樁，別人并不介意這件麻煩的事，更不介意你去麻煩他。透過這次的交互，我感受到我眼中的麻煩對于他而言是一種喜悅的流動。
真實的發(fā)生是，昨天早上，在收到我寄去的資料后，1個小時不到，他辦完了手續(xù)并把資料回寄給了我，下午我已經(jīng)收到了這份資料。
非常感恩這位幫我處理麻煩事的同事，也感恩你讓我看到了帶著設(shè)定活在想象中的自己，這份看見，讓我有了從中走出的機(jī)會。
王秀嬋
2021.5.18
