從生理上來說，每個人在遇到不開心的事情，或者吵架慪氣的時候，身體上都會不自覺的有反應(yīng)，有人頭疼，有人胸悶，也有人心臟不舒服，還有的胃疼，等等。我屬于吵架或者難過就會胃不舒服，加上胸悶氣短。怒氣集中于胃部，感覺胃潰瘍各種毛病遲早會找上我。

此刻，我們需要冷靜，冷靜！深呼吸。仔細(xì)想想，其實(shí)大多數(shù)時候?qū)Ψ降男袨椴]有錯，只不過你的想法不能認(rèn)同他的做法，所以你覺的別人錯了，所以你開始不開心，絕大多數(shù)時候事情本身并沒有錯，出現(xiàn)的問題是你不能與之并存的態(tài)度，所以便有了爭執(zhí)、矛盾、爭吵。

反思之后，我想說，你，要么改，要么滾。