通過(guò)診斷中學(xué)生學(xué)習(xí)價(jià)值感、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)行為堅(jiān)韌性、學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)類(lèi)型、學(xué)習(xí)風(fēng)格等學(xué)科之外對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響因素，來(lái)干預(yù)并改善學(xué)生學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。這就是中學(xué)生學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃對(duì)于學(xué)業(yè)提高的意義所在。
聽(tīng)起來(lái)不錯(cuò)的論點(diǎn)，其實(shí)方法論層面是更值得學(xué)習(xí)的。相信很多老師在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程中，都會(huì)或多或少在學(xué)習(xí)方法的某些方面給予學(xué)生的類(lèi)似指導(dǎo)，有會(huì)有一些效果，比如用錯(cuò)題本收集錯(cuò)題、比如用思維導(dǎo)圖記住知識(shí)體系、比如用不同顏色的筆標(biāo)畫(huà)重點(diǎn)……那么，我的問(wèn)題是：
為什么還要花錢(qián)來(lái)學(xué)習(xí)這些方法呢？
學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的知識(shí)，到底在哪些方面，會(huì)讓這些指導(dǎo)更科學(xué)有效呢？
這些方法有沒(méi)有強(qiáng)大的理論體系支撐？有沒(méi)有更加系統(tǒng)多樣，更加便于操作的系統(tǒng)方法呢？
帶著這樣的問(wèn)題，我試圖解答、評(píng)估、反思中學(xué)生學(xué)業(yè)診斷這部分的知識(shí)點(diǎn)。
總體來(lái)說(shuō)，學(xué)業(yè)診斷因素就是由上圖的模型中提到的自我價(jià)值感、學(xué)習(xí)行為堅(jiān)韌性、學(xué)習(xí)類(lèi)型、學(xué)習(xí)動(dòng)力決定的，干預(yù)其中任何一種因素，都可能改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方法從而改善學(xué)習(xí)效果。模型越底層的因素，越不易改變，但一旦改變，干預(yù)效果也越明顯，越上層的因素，越容易改變，但干預(yù)效果也相對(duì)不明顯。
自我價(jià)值感
這個(gè)維度就是是否自信，是否相信自己的價(jià)值，是否相信自己存在在這個(gè)世界上是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，可以貢獻(xiàn)獨(dú)一無(wú)二的價(jià)值。自我價(jià)值感越強(qiáng)的孩子，情緒越平和，內(nèi)心也越強(qiáng)大，他們不容易受外界的干擾，別人的評(píng)價(jià)也不容易影響自己，這樣的孩子喜歡接受挑戰(zhàn)，喜歡通過(guò)挑戰(zhàn)來(lái)證明自己。
《第56教室的奇跡》里面的一個(gè)篇章，很好的詮釋了孩子擁有“自我價(jià)值感”的意義。書(shū)中的老師，第一節(jié)課就用“道德六階段”教育他的學(xué)生們。
第一階段：我不想惹麻煩（表現(xiàn)好，是為了不讓老師、父母訓(xùn)斥或懲罰）
第二階段：我想要獎(jiǎng)賞（表現(xiàn)好，是為了拿到某項(xiàng)比賽的獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)的意義甚至大過(guò)參賽過(guò)程本身，而家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆拥男袨槎o予獎(jiǎng)勵(lì)，則不如讓他知道，行為得宜是應(yīng)該的，不應(yīng)該得到額外的獎(jiǎng)勵(lì)）
第三階段：我想取悅某人（孩子會(huì)因?yàn)橄胱尭改父吲d而故意做出一些取悅行為，甚至事后提醒父母注意；孩子也會(huì)因?yàn)橄矚g某位教師而在他的課堂上可以表現(xiàn)，已獲得認(rèn)可）
第四階段：我要遵守規(guī)則（首先表明規(guī)則，并讓遵守規(guī)則成為習(xí)慣）
第五階段：我能體貼別人（設(shè)身處地地為別人著想，時(shí)刻有換位思考的意識(shí)）
第六階段：我有自己的行為準(zhǔn)則并奉行不悖（行為不取決于恐懼或取悅他人或是規(guī)則，而是已經(jīng)有了自己的一套行為準(zhǔn)則）
孩子的自我價(jià)值感停留在哪個(gè)階段，他就會(huì)為學(xué)習(xí)這件事，付出哪個(gè)階段的努力。而建立學(xué)習(xí)習(xí)慣這件事，一定要在學(xué)習(xí)早期干預(yù)，3-6歲為最佳，如果錯(cuò)過(guò)這個(gè)階段想要改變，這要付出比這難得多的努力。
我的問(wèn)題是：如果孩子的自我價(jià)值感不高，怎么改變呢？
學(xué)習(xí)行為的堅(jiān)韌性
什么是“堅(jiān)韌性”？我用自己的話通俗的解釋?zhuān)褪歉梢患?，不是舒舒服服的享受，而是有點(diǎn)難度，需要自我挑戰(zhàn)，干這件事，可能一時(shí)半會(huì)得不到特別明顯的效果，也就是“成就感”，可是你還是能堅(jiān)持下去，就是“堅(jiān)韌性”。
學(xué)習(xí)不就是這么一回事嗎？它自然沒(méi)有玩游戲和在家看電視那么舒坦，他也不會(huì)讓你像過(guò)游戲一關(guān)得到一個(gè)裝備那樣直接獲得成就感，它更像是一場(chǎng)馬拉松賽跑，上了跑道就要跑下去，雖然很累，可是，你還是要堅(jiān)持，誰(shuí)堅(jiān)持的久，誰(shuí)就勝利了。
那么，什么樣的小孩學(xué)習(xí)堅(jiān)韌性不強(qiáng)呢？第一種就是父母過(guò)于溺愛(ài)，給孩子帶來(lái)了很多虛無(wú)的“自我膨脹感”，讓他自我暗示，我可以不站在那個(gè)跑道上跟別人苦哈哈地拼命，總有別的辦法的。第二種是總受到負(fù)面的打擊，一點(diǎn)點(diǎn)成就感都找不到的孩子。這就使得孩子已經(jīng)超越了“學(xué)習(xí)區(qū)”進(jìn)入了“焦慮區(qū)”，完全體驗(yàn)不到哪怕是暫時(shí)的成就感；第三種是那種遇到困難，沒(méi)有外界支持的孩子。也就是一個(gè)孩子學(xué)習(xí)無(wú)助，既沒(méi)有爸媽的鼓勵(lì)、也沒(méi)有老師的指導(dǎo)，讓他自己一人獨(dú)自面對(duì)困難。
認(rèn)識(shí)到問(wèn)題，自然就有解決辦法：父母給孩子舒緩壓力的方法絕不是給他學(xué)習(xí)以外的多種選擇的可能性，而是要堅(jiān)定學(xué)習(xí)這條方向；通過(guò)降低難度或者縮短反饋等方法，讓孩子感受到成就感，獲得足夠的自我效能感；察覺(jué)到孩子的無(wú)助狀態(tài)后，一定要跟孩子站到一起，勇敢面對(duì)問(wèn)題，積極尋求解決問(wèn)題的方法。
學(xué)習(xí)類(lèi)型
學(xué)習(xí)類(lèi)型的理論基礎(chǔ)就是MBTI性格理論，在性格理論的支撐下，很容易理解各代碼之間的區(qū)別：
比如E型學(xué)生非?；钴S，需要交往，表達(dá)欲強(qiáng)，有困難需要傾訴，而I型學(xué)生則比較沉靜，需要安靜的環(huán)境和獨(dú)處的空間，能量指向內(nèi)部，有心理壓力的時(shí)候，可能會(huì)自己內(nèi)部消化而不是向外疏導(dǎo)。
S型學(xué)生比較留意特定的部分和細(xì)節(jié)，學(xué)習(xí)時(shí)比較善于掌握知識(shí)點(diǎn)而不是框架結(jié)構(gòu)；N型學(xué)生比較關(guān)注整體模式和框架關(guān)系，所以，如果掌握思維導(dǎo)圖，更有利用掌握細(xì)小知識(shí)點(diǎn)。
T型學(xué)生很講究按邏輯行事，他們喜歡體驗(yàn)學(xué)習(xí)的過(guò)程，享受知識(shí)本身的樂(lè)趣和成就感；而F型的學(xué)生則更加感情用事，喜歡學(xué)科的老師、喜歡班級(jí)環(huán)境、甚至于喜歡某節(jié)課的設(shè)計(jì)，都可能是他學(xué)習(xí)好的原因。
J型學(xué)生學(xué)習(xí)喜歡做計(jì)劃，有條不紊的進(jìn)行，不喜歡打亂自己的節(jié)奏或者充滿變化；而P型學(xué)生則喜歡隨遇而安，對(duì)學(xué)習(xí)中的變化充滿了好奇和期盼。
我的問(wèn)題是：在對(duì)學(xué)生的了解中，其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，大部分人的性格傾向都不明顯，我推測(cè)，性格傾向越明顯的孩子，學(xué)習(xí)方法改善的可能性越大，相反，一個(gè)性格傾向比較中性的孩子，是不是就很難產(chǎn)生明顯的干預(yù)效果，只能給一些合理化的改善建議？
在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們把學(xué)習(xí)風(fēng)格分成了四大類(lèi)，分別是：
SJ：實(shí)際型（面對(duì)學(xué)習(xí)困難，他們比較務(wù)實(shí)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，認(rèn)為總會(huì)有更好的辦法，有用就慢慢來(lái)）
SP：行動(dòng)型（面對(duì)學(xué)習(xí)困難，他們不會(huì)那么保守，講求先行動(dòng)起來(lái)，看看變化隨機(jī)應(yīng)變）
NF：反省型（面對(duì)學(xué)習(xí)困難，他們會(huì)好好回顧過(guò)去，反思自身的問(wèn)題，想想學(xué)習(xí)為的是什么？）
NT：理論性（面對(duì)學(xué)習(xí)困難，他們會(huì)反思知識(shí)本身，用知識(shí)的邏輯關(guān)系或者強(qiáng)大的體系給自己一個(gè)堅(jiān)持學(xué)習(xí)的理由）
進(jìn)而我們可以推測(cè)：
學(xué)習(xí)成績(jī)最好的性格類(lèi)型是：INTJ
學(xué)習(xí)成績(jī)最容易起伏的性格類(lèi)型是：EF
最喜歡文科的性格是：ENFP;最喜歡理科的性格是ISTJ
最容易出心理問(wèn)題的性格是：ISFJ
除此之外，還可以按照學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間習(xí)慣和空間習(xí)慣的不同，把學(xué)生分為：
視覺(jué)型、聽(tīng)覺(jué)型、動(dòng)覺(jué)型
清晨型、上午型、下午型、夜晚型
我的問(wèn)題是：我覺(jué)得這兩部分意義不大，現(xiàn)在的學(xué)生，時(shí)間空間的自主性太差了，往往都是視聽(tīng)說(shuō)、早中晚全都用上，所以，這部分改善空間不大
學(xué)習(xí)策略
分為認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略和資源管理策略，分別有一些方法。
認(rèn)知策略有三個(gè)，分別是：
復(fù)述策略：把重要知識(shí)點(diǎn)加粗、劃?rùn)M線（學(xué)生應(yīng)該都知道這個(gè)吧，沒(méi)什么特別）
精細(xì)加工策略：提煉重點(diǎn)、知識(shí)點(diǎn)和概況大意（學(xué)生也知道吧，知道和做到距離很遠(yuǎn)）
組織策略：理解知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系，建立框架（畫(huà)思維導(dǎo)圖，甘特圖等，我覺(jué)得老師都會(huì)領(lǐng)著學(xué)生做，很多書(shū)都已經(jīng)幫忙做完了這項(xiàng)任務(wù)，記住即可）
元認(rèn)知策略有三個(gè)，分別是：
計(jì)劃策略：知道當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)的邊界，并知道如何完成（這個(gè)其實(shí)很難，怎么具體到學(xué)科的指導(dǎo)學(xué)生完成這個(gè)任務(wù)呢？）
監(jiān)視策略：知道自己會(huì)、不會(huì)、錯(cuò)、錯(cuò)在哪？（這個(gè)也很難，很多學(xué)生應(yīng)該是以為會(huì)、其實(shí)不會(huì)，知道錯(cuò)，但是錯(cuò)在哪還需要深入分析的狀態(tài)）
調(diào)節(jié)策略：改錯(cuò)、反思用更適合自己的方法（前面的所有事，都是在反思吧）
資源管理策略有四個(gè)，分別是：
時(shí)間管理策略：利用時(shí)間合理、效率、有效果（時(shí)間管理是門(mén)學(xué)問(wèn)，這一項(xiàng)我有信心給學(xué)生講一些切實(shí)有效的方法，但還是要跟高中生的實(shí)例相結(jié)合，才能有更強(qiáng)的說(shuō)服力）
學(xué)習(xí)環(huán)境管理策略：減少外部干擾（現(xiàn)在的高中生，很多都是住校的環(huán)境，自己能夠支配并且改變環(huán)境的可能性較少，過(guò)多的外歸因，也不見(jiàn)得是對(duì)學(xué)生特別好的行為，還是應(yīng)該已內(nèi)歸因?yàn)橹鳎?/p>
努力管理策略：調(diào)整心境、自我談話、堅(jiān)持不懈、自我強(qiáng)化等（教練技術(shù)是幫助學(xué)生調(diào)整心境、自我強(qiáng)化的有效工具，但是掌握這項(xiàng)技術(shù)，對(duì)中學(xué)老師本身的要求較高）
他人支持策略：求助、觀察學(xué)習(xí)：方法上、情緒上（這是元認(rèn)知咨詢(xún)師可以著手改善的部分，留足了空間可以干預(yù)，但是方法有限，不知道從哪下手）
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
所謂“學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)”解答的就是“為什么學(xué)習(xí)”的問(wèn)題，我理解跟“自我價(jià)值感”意思差不多，自我價(jià)值感是“相信我行”的自信心，而學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)則更近了一步，自我認(rèn)知深入到“我為什么行？我為什么而學(xué)？學(xué)習(xí)能給我?guī)?lái)什么改變？”其實(shí)就是價(jià)值觀的問(wèn)題，中學(xué)生還很難形成人生價(jià)值觀，但是他們的學(xué)習(xí)價(jià)值觀已經(jīng)比較穩(wěn)定，都想考上好大學(xué)，有人為了給親人證明自己、有人為了學(xué)習(xí)某一專(zhuān)業(yè)的知識(shí)找到好工作，還有人為了成為某個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的高手……層次明顯不同。
但現(xiàn)在的中學(xué)生，因?yàn)樵谥袑W(xué)里完全沒(méi)有職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的指導(dǎo)，所以很難指向?qū)I(yè)、職業(yè)甚至專(zhuān)家，我覺(jué)得單純指向高分、名校、熱門(mén)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生應(yīng)該還是占絕大多數(shù)的。但是如果學(xué)校層次較低，或者身邊同一層次的人沒(méi)有過(guò)考上名校的先例，就會(huì)影響學(xué)生的自我效能感。對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)，把考上名校的學(xué)生請(qǐng)回來(lái)作報(bào)告、找成功畢業(yè)生做生涯人物訪談，都是為學(xué)生尋求替代經(jīng)驗(yàn)，建立自我學(xué)習(xí)動(dòng)力的有效方法。
基于以上各維度，就能有一個(gè)對(duì)中學(xué)生學(xué)業(yè)水平的綜合測(cè)試了，仁能達(dá)做得很好的地方在于，他們把對(duì)人的了解工具化、數(shù)據(jù)化，這樣提高的可操作性，也提高了咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)度。但是我自己親自嘗試了學(xué)業(yè)水平測(cè)試180多道題，第一感覺(jué)是題目過(guò)多、抽象性比較強(qiáng)、重復(fù)率比較高，學(xué)生很難耐著性子全都給出有效答案，另外，小學(xué)生恐怕難以理解題目，不能完成測(cè)評(píng)。
當(dāng)然，基于測(cè)評(píng)報(bào)告的結(jié)果給予合理可操作的建議，比測(cè)評(píng)本身重要的多。仁能達(dá)給予的一些建議藍(lán)本，我覺(jué)得還是具有可操作性的，可是對(duì)于初學(xué)者，如果把培訓(xùn)做細(xì)，是應(yīng)該有一些話術(shù)性的建議話語(yǔ)給到咨詢(xún)師的，不然這就是一個(gè)聽(tīng)起來(lái)有用，用起來(lái)為難的理論了。
