春天里,咽喉炎最“青睞”下列人群:嗜好煙酒辛辣、經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)、精神壓抑的人;工作生活環(huán)境不佳、缺乏陽光照射的人;經(jīng)常接觸刺激性物質(zhì)的人(如油漆工、紡織工、制鞋工);平時(shí)缺乏鍛煉,對(duì)冷熱、潮濕、干燥等不良刺激適應(yīng)能力差的人;免疫力較低、體質(zhì)相對(duì)較弱的老年人。
咽喉炎多因六淫邪氣侵襲,飲食不節(jié),過食煎炸高溫食物、辛辣溫?zé)嶂穼?dǎo)致脾胃的運(yùn)化失常,臟腑功能不調(diào),肺、胃等臟腑的虛火上沖喉部而成。而年老體衰,久病失養(yǎng),陰陽失衡,陰虛火旺,虛火煉津,無根之火浮游咽喉也能致病??梢赃x用一些有益于清咽利嗓、清熱生津的食物,作為預(yù)防或輔助治療。例如清霏利咽神茶一天兩次用沸水沖泡。
