有哪些讓我受益無窮的思維方式?

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文/cendy

不知道你有沒有過這樣的感覺,就是你身邊總有一些人的觀點,會讓你眼前一亮,隨后在心里數(shù)落自己:

“同樣一件事,同樣一個問題,為什么他的角度這么獨特,而我就想不到?”

其實這就是思維方式的差別。

不得不承認,思維方式對于我們來說真的是太重要了。

思維方式,決定你看問題的角度;看問題的角度變了,那么你行動的方向也就改變了;行動的方向改變了,那么人生的結(jié)果也就不一樣了。

每次在逛知乎時,總是會看到關于思維方式的很多問題,而且每個相關問題下關注的人和回答的人還不少,比如:

哪些思維方式是你刻意訓練過的?
有哪些讓你相見恨晚的思維方式?
你經(jīng)歷過哪些思維上的轉(zhuǎn)變?
有哪些讓你受益匪淺的思維方式?
為什么有些人很聰明?他們遇到問題時的思維方式與我們差別在哪呢?
...

每次看到關于這種問題,總是想忍不住答一波,那么今天我們就主要來聊聊都有哪些讓我受益無窮的思維方式。

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1、if-then學習法

“if-then”學習計劃,也就是“如果-那么”學習計劃,這個概念是由一位專業(yè)的心理學家提出的,目的就是幫助我們更好地實現(xiàn)目標吧,擺脫拖延癥。

他把目標管理變成了一個簡單的行為指令:if-then,也就是如果-那么。

相信我們或多或少都會有這樣的經(jīng)歷,就是每天早上鬧鐘響了,于是順手把鬧鐘關了,想著我再多兩分鐘,結(jié)果睡了一個小時甚至上課差點遲到,就因為你腦子里想的那“我再多睡兩分鐘..."

說好了每天下班堅持去健身房鍛煉,于是每天下班之后,卻總是給自己找借口:今天太累了,我還是周六日再去吧。到了周六日呢,又給自己找借口:”我看兩部劇再去...“結(jié)果半年過去了,去健身房的次數(shù)一個手都能數(shù)得過來。

......

不知道你是否也有遇到過這樣的情況,有的話可以在評論區(qū)留言。

但其實我們可以換種思維角度,也就是”如果-那么“。

舉個例子,比如你可以設定,如果我中午吃完了午飯,那么我要把今天課程的筆記整理完;

如果我回到家,那么我要先把今天更新的一節(jié)課程先學完,再看電視劇。

簡單來說,就是你可以在一開始,就非常具體地、場景化地設定,接下來每天你會怎么去學習,去實現(xiàn)你的目標。

而我自己就是這種思維的受益者,

當你這樣堅持下去,半年甚至一年過后,相信你一定可以逐漸擺脫你的拖延癥,并喜歡上積極上進的自己。

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2、付費學習

你的認知是通過外部的輸入來提升的,你的注意力非常的寶貴,如果你每天輸入的內(nèi)容,都是低價值的,你的認知自然非常低。

很多人都沒有一種付費學習的意識,想著我靠自己就可以了,但是你有沒有想過免費的東西質(zhì)量往往不如付費的東西。

為什么窮人和富人的思維差距會這么大,因為富人懂得花錢去買別人的時間,懂得利用別人的時間、經(jīng)驗來為自己創(chuàng)造更大的價值。

就拿我自己來說,我自己就是付費學習的受益者,為什么我比較喜歡買那種包含有助教一對一教你,而且價格稍微貴點的課程,除了有1對1針對性的指導,在你走錯路的時候,還有人告訴你這樣做是錯的,這樣你還能及時發(fā)現(xiàn)自己的問題并糾正,而不是就自己一個人像個無頭蒼蠅一樣,哪里錯了也不知道。

另外,為什么說價格稍微貴點的呢?當然這個價格貴點是在自己的經(jīng)濟承受范圍內(nèi)。

價格貴點的課程甚至是圈子,自然有貴的道理,一是你接觸的人和圈子,所接受的思維很明顯就會感覺不一樣;而是貴一點的課程相對來說比較高價值,你可以試想一下,假如你的頭腦里有很多高價值的干貨,那么換作是你,你會愿意隨隨便便分享給別人嗎?當然是要有一定的門檻了。

再比如,相信我們很多人都有過進一些社群學習的經(jīng)歷,那么你可以對比一下免費的社群和付費的社群的區(qū)別。

我以前就可喜歡進一些免費的社群,一聽說哪里有免費課程微信分享群,而且是毫無門檻的,就立馬加入,毫不猶豫的那種,但每次下來,都發(fā)現(xiàn)到最后要么是打廣告的,要么是閑聊灌水的,而且各種沒有營養(yǎng)的群聊轟炸。

后來一氣之下,把所有無門檻的社群幾乎都退了,既然都是同樣的精力,我為什么不把這些精力和注意力放在高價值,優(yōu)質(zhì)的圈子上呢?

所以,付費的東西肯定是有它付費的道理,沒有白費的午餐,如果是免費,那背后肯定是得花更大的代價。不知道你是否也有同感?歡迎在評論區(qū)留言。

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3、立馬行動


有些事情現(xiàn)在不做,以后就不會再做了。

就好比我們平時瀏覽文章一樣,看到好的文章,總是興奮地趕緊收藏起來,等以后找個空閑時間一定要好好細細琢磨品讀。嗯,沒錯,曾經(jīng)我就是這樣經(jīng)常以為的,也經(jīng)常這樣干過。

但事實是,80%以上的人基本都不會再打開,也不會再去看了。這也就是一個很著名的二八定律:能夠站在金字塔頂尖的只是那少數(shù)的20%的人,因為他們的行動力足以將那80%的普通人遠遠甩在后面。

所以,從現(xiàn)在開始,不要再對自己說:“我先收藏著,以后還會再看”,“我再看看,說不定機會下次還有...”。

但其實,哪有那么多機會,很可能你錯過這次,下次你就得付出更多的代價,所以,想做什么就立馬行動,猶豫是成長最大的成本!

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4、用“項目制”的時間觀念去做事情


比如我以前每次都會把事情想得很美好,今天一定要做什么,明天一定要做什么,今天的幾點到幾點一定要干什么,幾乎把一天都安排得滿滿的,結(jié)果就是常常完不成,不是狀態(tài)差就是被外界吸引不能按時做到,最終自己常常感到一種挫敗感,陷入一種自卑狀態(tài)。

后來,我發(fā)現(xiàn)以前跟我有相同問題,而且老是落在我后面的小伙伴,現(xiàn)在居然反超我,事情總是能夠按時完成,而且狀態(tài)極佳。

通過請教,我才知道她學了一種方法:“用“項目制”的時間觀念去做事情”。

不要把事情安排的過于詳細,比如,今天9點到11點,看2個小時書,么詳細不好。

而是,比如3天內(nèi),做ABC,3件事情,只要3天內(nèi)能干完就行。這樣的結(jié)果是,你啥時候狀態(tài)好,就多弄一點,也許1天半就把三件事情都干完了。

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以上,希望對你也有所幫助!

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