非暴力溝通230

片段來源:《非暴力溝通》p179頁 作者:馬歇爾·盧森堡

以下是我和一個非暴力溝通研討班參加者的一段對話。在對話中,我試圖理解他為什么要贊揚我。

1參加者:(在研討班結(jié)束后走近我)“馬歇爾,你真了不起!”

2馬歇爾:“我想知道你為什么這么說?!?/p>

3參加者:“為什么呢?”

4馬歇爾:”在我的一生中,人們用各種各樣的話來評價我。這對我并沒有多大的幫助。我需要更多的信息來理解你的評價?!?/p>

5參加者:“有什么樣的信息?“

6馬歇爾:“首先,我想知道,我做了什么,你認(rèn)為對你的生活有幫助?“

7參加者:“哦,你聰明過人?!?/p>

8馬歇爾:“也許這又是一個評價。我還是不清楚我做了什么對你有益的事情?!?/p>

她想了想,然后拿出筆記本,指著其中的兩段話說:“就是這兩點。你今天在研討班中提到它們。”

9馬歇爾:“哦,你很欣賞這兩個觀點?!?/p>

10參加者:“是的?!?/p>

11馬歇爾:“聽到這兩個觀點時,你的心情怎么樣?“

12參加者:“我感覺一陣輕松,對將來更有信心了?!?/p>

13馬歇爾:“現(xiàn)在,我想知道,這兩個觀點使你什么樣的需要得到了滿足?“

14參加者:”我沒法和兒子溝通。他今年18歲了。我一直盼著能有辦法和他溝通,你今天的觀點給我很大的啟發(fā)?!?/p>

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