提升幸福感的三句“德川家康家訓(xùn)”

2025.4.7發(fā)表【公眾號(hào)】【頭條】【簡書】

前幾天看“硅谷王川”的文章,作者在文章中談到了自己的幾個(gè)朋友因過于努力工作賺錢,結(jié)果健康出現(xiàn)問題過早離世。

他在文中提到了德川家康的三句家訓(xùn),讓我深有感觸,覺得這三句話值得每一個(gè)渴望年少成名,一夜暴富的人好好學(xué)習(xí)和細(xì)細(xì)體會(huì)。

這三句話是:1、人生如負(fù)重前行,不可急躁。2、視人生不自由為常態(tài),則不覺不足。3、只知?jiǎng)俨恢獢。睾ζ渖怼?/p>

下面我也談?wù)剛€(gè)人對這三句話的理解。

1、人生如負(fù)重前行,不可急躁。

張愛玲說:“出名要趁早?!?/p>

現(xiàn)在很多人渴望“一夜成名”、“一夜暴富”,不用每天累死累活的工作,隨時(shí)隨刻享受生活,是一件多么美好的事情??!

在資訊發(fā)達(dá)的今天,我們每天都可以看到“誰誰年紀(jì)輕輕就身價(jià)過億”,“某某因做成了一件事,一夜之間變成千萬”,“某某年紀(jì)輕輕就獲得世界大獎(jiǎng)”,“去年全國有多少人成為千萬富翁,又有多少人成為億萬富翁”等諸如此類的新聞。

在這些新聞消息的轟炸下,人們很容易陷入“信息繭房”,覺得“一夜暴富”是常態(tài),周圍到處都有年紀(jì)輕輕就開上豪車,住上豪宅的人,而自己三十多歲了,還沒有實(shí)現(xiàn)“月入過萬”的目標(biāo),因此常常陷入焦慮和茫然中。

其實(shí)“一夜暴富”是小概率事情,就是因?yàn)樗僖姡襟w才會(huì)報(bào)道,如果這種現(xiàn)象在生活中司空見慣,誰會(huì)去關(guān)心呢?

事實(shí)的真相是這樣的:那些人在“一夜暴富”、“一夜爆火”之前,已經(jīng)累積了很多常人沒有看見的努力,經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗。

在前期積累了大量的行動(dòng),到達(dá)一個(gè)臨界點(diǎn)后,就會(huì)發(fā)生“量變產(chǎn)生質(zhì)變”的效果,然后才會(huì)被別人看見。

這就是我們常說的“長期主義”。

人生的常態(tài)是“慢慢地熬”,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),然后“靜待花開”。

2、視人生不自由為常態(tài),則不覺不足。

首先要明白“不自由”指的是什么。

我的理解就是:“這世上的所有的事情,是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的?!?/p>

簡單來說,這個(gè)世界不是你說了算的,不是你想怎樣就怎樣,你不想怎樣就不會(huì)怎么的。

例如,你想找個(gè)錢多事少離家近的工作;你想隨隨便便鍛煉一下,也不控制飲食,就想減掉多多余的體重;你想人人都喜歡你,都能包容你、忍讓你;你覺得自己努力就有會(huì)有回報(bào)......

然而事實(shí)是,你費(fèi)盡心思也只能找到一份996的工作,每天無償加班,老板天天給你畫大餅;你每天都堅(jiān)持跑5公里,不吃高碳水的食物,主食只吃粗糧,可體重就是減不了;你努力討好別人,別人卻對你愛搭不理,朋友也沒有幾個(gè);你努力學(xué)習(xí),每天學(xué)習(xí)15個(gè)小時(shí),白天背書、晚上也背書,可是高考成績卻只能勉強(qiáng)上個(gè)二本......

為什么我們總是不快樂?因?yàn)槲覀兛偸切挠胁桓?,總是覺得上天不公,總是抱怨生活中的一切,認(rèn)為只有得到自己想要的,人生才會(huì)快樂。

正所謂“人生不如意十之八九?!闭f的就是:人生不自由為常態(tài)。

一個(gè)人如果無法認(rèn)清并接受這個(gè)事實(shí),就永遠(yuǎn)不可能快樂滿足。

當(dāng)我們在認(rèn)知上接受“人生不自由為常態(tài)”,就會(huì)死打破對事物抱有高期待這個(gè)思維框架,一旦打破這這個(gè)框架,反而發(fā)現(xiàn)生活處處是驚喜,這些意外的收獲則使我們的身體大量分泌多巴胺,從而我們感到快樂。

3、只知?jiǎng)俨恢獢?,必害其身?/p>

對于“只知?jiǎng)俨恢獢 ?,可以從以下幾個(gè)方面去理解,自然就明白它為什么會(huì)有害了。

首先,這是對待事物的一種執(zhí)念。

有些人,凡是都要爭第一,學(xué)習(xí)要爭第一,工作業(yè)績也要做爭第一,如果不如別人,就要想盡辦法,甚至不惜任何代價(jià)也要打敗對手。他們有著強(qiáng)烈的勝負(fù)欲和競爭意識(shí),卻也因此容易陷入執(zhí)念。

陷入執(zhí)念的人往往不快樂,因?yàn)樗豢偸悄苴A,因?yàn)檫@世上不可能有人能一直贏,當(dāng)他無論怎么做也不能取得勝利的時(shí)候,他就會(huì)陷入痛苦,當(dāng)他認(rèn)為消除痛苦地方式就是取得勝利的時(shí)候,就會(huì)一直痛苦下去。

這是一個(gè)惡性循環(huán),只有打破執(zhí)念才能跳出來。

《白鯨記》的船長就是陷入“一定要?dú)⑺腊做L”的執(zhí)念,最后落得船毀人亡的下場。

當(dāng)然,適當(dāng)?shù)那髣儆透偁幰庾R(shí),是個(gè)人進(jìn)步的強(qiáng)大動(dòng)力,是不可多得的力量。

那么如何避免陷入執(zhí)念呢?那就是要“知敗”,就是允許自己失敗,接受自己不可能每次都能獲勝的事實(shí)。

其次,我們總是會(huì)陷入一種凡事都要“爭勝負(fù)”,“分對錯(cuò)”的二元對立的思維。

這可能源于我們學(xué)生時(shí)代考試做題時(shí)形成的思維習(xí)慣。

學(xué)習(xí)的時(shí)候,凡事不符合標(biāo)準(zhǔn)答案的回答都是錯(cuò)的,也就是說,所有問題的答案只有“對”和“錯(cuò)”,沒有“既對又錯(cuò)”的選項(xiàng)。

所以,我們也總是認(rèn)為,與人他競爭對抗、與人爭辯,必要爭個(gè)勝負(fù),分個(gè)對錯(cuò)。

現(xiàn)實(shí)生活要比考試做題復(fù)雜得多,不是所有的事情都需要爭勝負(fù),分對錯(cuò)的。

比如很多競爭關(guān)系的公司,他們相互競爭的同時(shí),有相互合作,有些公司甚至還相互持有股份。

比如夫妻吵架,總是要吵個(gè)輸贏對錯(cuò)出來的,往往婚宴關(guān)系維持不了長久。你看那些保持長久關(guān)系的夫妻,他們次吵架最后都是不了了之,最后誰也沒有贏,誰也沒輸,因?yàn)檫@事本來就沒有輸贏。

總結(jié)一下,若要避免受到傷害,就不能陷入執(zhí)念,打破二元對立的思維,允許第三種可能存在。

以上就是我對這三句家訓(xùn)的理解,希望各位小伙伴有所幫助。

(全文完)

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容