我自己性格中一直都有軟弱的部分，自我攻擊也比較多，我一直都很討厭自己這一部分。

今天和咨詢師談起來的時(shí)候，她提醒我，為什么你要過于自責(zé)？你有沒有想過你所謂的軟弱，給你帶來了什么？每一種性格都有有好的一面也有壞的一面的。軟弱看起來不好，看起來會(huì)讓自己缺乏勇氣，但是他有什么好的一面呢？因?yàn)槲覀儽容^軟弱，我們遇到?jīng)_突會(huì)更冷靜，會(huì)更愿意避開沖突，避免矛盾升級，這也是變相的保護(hù)我們。所以不要一味只看到事物的一面，還要看到另一面，從一個(gè)更大的更宏觀的視角來看待自己的問題，你會(huì)有不一樣的看法。
聽了這番話之后，我有點(diǎn)茅塞頓開的感覺。
我執(zhí)著于自己的軟弱，為自己感到羞愧，為自己缺乏勇氣感到窩囊，經(jīng)常自我攻擊，覺得自己很失敗，卻沒有看到因?yàn)槲业能浫酰瑤臀冶苊饬硕嗌贌o謂的沖突，讓我遇到?jīng)_突就先逃走，讓我至今安然無恙的活著。這已經(jīng)是天大的好處了。換個(gè)角度來看，軟弱也是一種理智。
我卻一直為我的軟弱感到羞愧，甚至否認(rèn)自己其他的價(jià)值，真的是一葉障目了。

想起我自己一直以來活的不真實(shí)的感覺，就是因?yàn)樽陨淼哪承┤秉c(diǎn)，我一直不敢正視，總是在逃避，從來不深入思考這些缺點(diǎn)，到底算不算真正的缺點(diǎn)，他們有沒有其他的啟示。
我是英語專業(yè)的，也考過了專八，但是我從來不敢吹噓自己英語好，因?yàn)槲乙恢备杏X那個(gè)考過專八的不是我，我真的不知道自己怎么考過的，雖然考試之前做過大量的練習(xí)，也拼命學(xué)習(xí)了很久，但是哪怕在得知自己考過之后，我也不敢相信那是靠實(shí)力，畢竟考試的時(shí)候，每一道題，我都不能信心十足的確定是正確的，只能相信自己運(yùn)氣好。頂著這種不真實(shí)感，我不敢跟別人說我英語專業(yè)的，也不敢隨意吹噓自己。因?yàn)槲矣X得自己在英語方面真的沒有什么天賦，也實(shí)在是學(xué)的不怎么樣。
但是當(dāng)我工作后和別人比較時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己真的還不差，甚至可以說比他們好太多了。不論是發(fā)音還是句法，都是非常自然流暢。跟客戶溝通，我表達(dá)意思也是盡量簡潔清晰，客戶也很愿意跟我確認(rèn)細(xì)節(jié)。聯(lián)系客戶，我的運(yùn)氣一直都比較好。
我還是執(zhí)著于運(yùn)氣很好，真的全是運(yùn)氣，雖然我也努力，但是我不敢確信我的努力還來的結(jié)果，而是覺得我的運(yùn)氣比較好。
一直以來的好運(yùn)氣也讓我不敢確信，那個(gè)人真的是我，有時(shí)候聽別人談起來的那個(gè)人，感覺根本不是我自己。我沒有別人口中那么好，也沒有那么能干，只是運(yùn)氣好而已。如果你們知道真實(shí)的我如此虛弱，如此膽怯，一定不敢認(rèn)出我。

突然，有個(gè)問題迸入腦海，為什么那個(gè)不是你？你到底是哪一個(gè)？

是啊，為什么別人口中那個(gè)能干完美的不是我呢？為什么虛弱膽怯的才是我呢？明明兩個(gè)人都是同一個(gè)！你是流動(dòng)的，好的是你，壞的也是你。為什么我只能看見壞的我呢？為什么我無法接受好的我呢？心疼這個(gè)分裂的自己！好像抱抱自己！

從今天起，我要更愛自己，每天給自己一點(diǎn)贊美，每天對自己說謝謝！