淺談?dòng)率筷?duì)總決賽情緒的調(diào)整

對(duì)于總決賽而言,各大媒體網(wǎng)站以及各路專家做了較為詳細(xì)且內(nèi)容豐富的分析。筆者今天從心理層面簡(jiǎn)要分析以下情緒對(duì)比賽的影響,重點(diǎn)是勇士隊(duì)隊(duì)員的影響。

總冠軍對(duì)于任何一支第一次進(jìn)入總決賽的年輕球隊(duì)而言,都有著無(wú)盡的魅力。能站在總決賽的舞臺(tái)上就是對(duì)年輕球隊(duì)實(shí)力的最好證明,年輕球隊(duì)有著無(wú)盡的活力,充滿著對(duì)未知的興奮與忐忑。年輕球隊(duì)在總決賽舞臺(tái)上勢(shì)必會(huì)為自己的經(jīng)驗(yàn)缺乏繳納學(xué)費(fèi),這是毋庸置疑的。

筆者認(rèn)為從心理層面,需要注意情緒的調(diào)整,重點(diǎn)在以下幾個(gè)方面:

1.開(kāi)場(chǎng)的形勢(shì)

開(kāi)場(chǎng)的第一個(gè)球在一般情況下就決定了一場(chǎng)比賽中球隊(duì)的底氣。如果第一個(gè)球沒(méi)攻進(jìn),心里面的一塊石頭還沒(méi)有落下。如果進(jìn)了第一顆球,心里面的石頭落下了就慢慢踏實(shí)起來(lái)不慌張了。

好的開(kāi)始是成功的一半。開(kāi)場(chǎng)球能否一來(lái)就點(diǎn)燃主場(chǎng)的氣勢(shì)對(duì)于整場(chǎng)比賽而言有著較為重要的意義,同時(shí)這也是勇士隊(duì)球員情緒的催化劑。

2.連續(xù)不中的心態(tài)調(diào)整

勇士隊(duì)是一支依靠投籃的球隊(duì)。投射是球隊(duì)進(jìn)攻的主要武器,相對(duì)于突破而言球隊(duì)更偏重于投射。如果在比賽過(guò)程中,球隊(duì)受到騎士隊(duì)防守的限制外圍命中率降低,尤其是庫(kù)里的變態(tài)準(zhǔn)三分命中率降低,這個(gè)時(shí)候庫(kù)里該做何調(diào)整?勇士隊(duì)該做如何調(diào)整?

在總決賽這個(gè)終極舞臺(tái)上,年輕人很有可能因?yàn)樾募弊鞒鲆恍┻^(guò)激行為甚至不必要的損傷。如火箭打勇士的某一場(chǎng)比賽,全隊(duì)整體懶散,庫(kù)里心急想撲掉阿里扎的進(jìn)球,無(wú)奈阿里扎虛晃,庫(kù)里不得不從阿里扎身上直接摔倒在地板上,所幸的是庫(kù)里傷無(wú)大礙。對(duì)于這個(gè)時(shí)間,筆者刻骨銘心,曾專門寫文論說(shuō)此事。

如何在面對(duì)自己屢投不中的情形下做到情緒調(diào)整?筆者認(rèn)為投籃進(jìn)不進(jìn)有些時(shí)候需要看戰(zhàn)術(shù)的具體執(zhí)行效果和球員的臨場(chǎng)手感,這是不可控的因素,球員本身無(wú)法控制,需要控制的是做好防守,用馬刺主教練波波維奇的觀點(diǎn)就是:你球可以投不進(jìn),但防守一定不能漏人出錯(cuò)。漲不了分也不能讓對(duì)手漲分這么容易。

3.被打了高潮的調(diào)整

騎士的建隊(duì)模式和當(dāng)年的熱火如出一轍,詹姆斯主攻,外面配置多個(gè)遠(yuǎn)程射手。從當(dāng)年的雷阿倫、巴蒂爾到如今的JR斯密斯和香波特、瓊斯。除此之外,騎士較當(dāng)年熱火強(qiáng)的一點(diǎn)是內(nèi)線的防守,有了湯普森和莫茲戈夫兩個(gè)大閘,內(nèi)線的防守也是勇士難以輕易攻破的。

最難的情況是雙方對(duì)飆小陣容,由于詹姆斯可以在一到五號(hào)位任意切換,勇士隊(duì)的小陣容容易出現(xiàn)mismatch(錯(cuò)位),很容易被打出攻擊狂潮。

面對(duì)瘋狂的詹姆斯進(jìn)攻,或者向外線分球打出的砍分狂潮,如何控制?除了在行為和戰(zhàn)術(shù)層面上主教練科爾需要思考以外,還有就是球員的內(nèi)心變化,特別是對(duì)于這些從來(lái)沒(méi)有觸碰過(guò)總決賽地板的球員們來(lái)說(shuō),心理的松懈導(dǎo)致精神的倒塌,最終信心的毀滅。內(nèi)心的信心與信念如何在這個(gè)時(shí)候仍然堅(jiān)定,全看主教練科爾和教練組的調(diào)教了。

祝愿明天勇士隊(duì)第一戰(zhàn)勝利!

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