你是否感覺事情太多，時(shí)間太少？你是否感覺花銷太多，賺錢太少，每天996,007，為溫飽拼命，可好像什么也沒有改變，總感覺熬過這一陣就會(huì)變好？如果你也有以上的困擾，那么我們一起來看一下這本書，或許對你有幫助。

《稀缺》副標(biāo)題：我們是如何陷入貧窮與忙碌的。

稀缺”是一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)上的概念，通常用于描述資源、商品數(shù)量有限，但需求卻很高的情況。

而本書中稀缺是一種匱乏的狀態(tài)，缺少金錢，精神貧瘠，時(shí)間不夠，資源不足，能力不足，也是導(dǎo)致窮的重要原因。

日常工作生活中你有沒有發(fā)現(xiàn)，越是靠近截止日期，效率越高，往往在最后一天，最后幾小時(shí)，效率飆升迅速完成工作。

這就是稀缺帶來的好處“專注紅利”。因?yàn)闀r(shí)間不足，情況緊急，我們的感官選擇屏蔽外界干擾，強(qiáng)行把注意力聚焦到眼前的事情上，進(jìn)入高效的狀態(tài)。

所以當(dāng)時(shí)間出現(xiàn)稀缺，我們會(huì)開始專注，當(dāng)金錢出現(xiàn)稀缺，我們會(huì)開始尋找替代品。當(dāng)擁有的資源出現(xiàn)稀缺，我們會(huì)選擇創(chuàng)新。

稀缺在帶來好處的同時(shí)也會(huì)帶來麻煩，最壞的情況可能會(huì)像股價(jià)崩盤一樣，一路急轉(zhuǎn)直下，跌入谷底。

稀缺出現(xiàn)，我們的視野迅速縮小，只關(guān)注眼前的事情，就像通過一根管子向外看，我們可以看到的范圍只有管口那么大，其余的都被遮擋，這種情況被稱為“管窺”。

管窺的出現(xiàn)，我們只能看到眼前的事，著急擺脫面前的困境，就會(huì)忘記了抬頭看路，沒有時(shí)間規(guī)劃未來。就容易掉到坑里，平日里像無頭蒼蠅一樣亂撞，生活過的低效而重復(fù)，稍微遇到點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)，生活質(zhì)量就明顯下滑。

只顧著低頭趕路，不問對錯(cuò)，不努力提升，等突然醒悟，卻已走過半生路。做著最苦最累的體力活，拿著微薄又苦命的錢，還要擔(dān)心再過幾年干不動(dòng)了，養(yǎng)活不了自己，更看不見出路。

而稀缺帶來的麻煩還遠(yuǎn)不止這些。

有時(shí)候就算我們注意力高度集中，效率提到最高，但時(shí)間依舊不夠用。這時(shí)候面對無法完成的任務(wù)，就容易產(chǎn)生焦慮，屋漏偏逢連夜雨，不時(shí)還出現(xiàn)點(diǎn)意外，此刻欲哭無淚，內(nèi)心奔潰。

在這種精神高度緊繃，時(shí)間緊，任務(wù)重的情況下。大家往往會(huì)選擇短視的方法。

為了達(dá)成目標(biāo)犧牲質(zhì)量，為了快速完成投機(jī)取巧，只要早點(diǎn)完成，能夠達(dá)成目標(biāo)，別的什么也不在乎，于是在各種環(huán)節(jié)間就容易出現(xiàn)紕漏，埋下隱患。

沒出問題，頂多是被說一頓，但是出了問題，對你之后各方面或多或少有些影響。

但如果犧牲也不能解決問題，人們就會(huì)開始“借用”。如資金缺口大，向朋友借，向銀行借，最后開始借網(wǎng)貸，借高利貸。時(shí)間不夠用就透支明天的時(shí)間，下周的，下月的。

這些借，總是要還的，借錢還本付息，借時(shí)間，就要用之后的時(shí)間彌補(bǔ)。

但往往掉進(jìn)了借的困局，就不容易掙脫，欠款利滾利越來越多，失信家人一起遭殃；借時(shí)間還時(shí)間，自由的時(shí)間越來越少，代辦清單都排到幾個(gè)月后，于是996變007，為了還借來的時(shí)間，只能用犧牲健康的方式。

稀缺讓我們來不及思考后果，將所有的注意力都聚焦在眼前的事情上，往往放松了對其他事情的思考。所以一步踏錯(cuò)，步步踏錯(cuò)，人生從此落落落落。

陷入稀缺的人就像一臺老式電腦。因?yàn)閮?nèi)存和空間小，所以開機(jī)慢，使用卡，打開多個(gè)軟件就會(huì)延遲卡頓半天，寫文檔做表格，一不小心就死機(jī)、藍(lán)屏。

而深陷稀缺的人，時(shí)刻擔(dān)心死機(jī)，面對時(shí)間緊，任務(wù)難，工作多又沒有辦法，只能不斷地選擇焦慮，事事權(quán)衡利弊，做事如履薄冰，生怕一不小心就闖禍，帶來無法估量的后果。

要擺脫稀缺的困境，就不能讓自己時(shí)刻處在緊繃的狀態(tài)。就像電腦想要不卡，就要提升配置，擴(kuò)大內(nèi)存，增大空間，電腦就明顯不卡頓了，多開幾個(gè)軟件，多存一些文件電腦照樣運(yùn)行。

所以想要讓自己不處在稀缺的困境中，你就需要給自己制造“余閑”，也就是留給自己一定量的冗余空間，給自己留下一點(diǎn)緩沖的余地，讓自己盡可能的遠(yuǎn)離“沒錢”、“沒時(shí)間”的狀態(tài)。

給自己更寬裕的時(shí)間，更多的資源，更大的空間，更多的機(jī)會(huì)。這樣才能避免陷入管窺的短視中，有機(jī)會(huì)跳出來看看全局，采取更有力更穩(wěn)妥的方式解決問題。

有了“余閑”，才不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間不夠，事情緊急，而自亂陣腳，應(yīng)對突發(fā)情況，頭腦清晰才不容易被帶進(jìn)溝里。

剩下記住不要讓自己同一時(shí)間處理太多問題，不要讓所有事情都堆到一起，最好在精神狀態(tài)最佳的時(shí)候解決問。別總盯住眼前的六便士，記得抬頭看看月亮，并堅(jiān)持長期主義。

只有保持有“余閑”的狀態(tài)，持續(xù)努力成長，才能慢慢擺脫窮忙的命運(yùn)。

以上內(nèi)容僅為個(gè)人思考整理，如有興趣建議觀看原書。