昨天與孩子聊天時，丫頭說他們班的同學的媽媽都在寫日記，讓我也開始寫起來，等多秒后在打開，可以記得發(fā)生了什么。
之前有段時間也記錄了一些，但沒有堅持下去。
很多人說寫作可以療愈自己，不管寫的怎么樣，寫出真情實感就可以。
這些天看到了許多生離死別，對于身體健康是大家最關注的了，所以最近幾天我也開始對自己的健康特別關注。
人想做什么的時候，沒有人能阻止你，以前我要是想減肥，然后一會兒折騰菜，一會兒折騰營養(yǎng)品，一會兒折騰米面油，家人早就開始對我進行洗腦，讓我不要傷害自己的身體，這么多年都過來了。別把自己身體折騰壞了。
這一次我按照自己的想法，跟著營養(yǎng)老師吃，他們沒有反對，只是讓我注意一下，有的時候吃飯的時候會誘惑我一下。
從決定開始減肥，我已經(jīng)從71.55減到67.55了。這次我會一竿子插到底，減到55公斤。
