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2026年5月14日 星期四 今天靜下心來，心里滿滿的都是感恩，覺得自己真的太有福氣了。 特別感謝我的爸爸媽媽，爸爸總是閑不住，默默把家里收拾得...

翻開日歷，5月24日的社工考試近在眼前，掐指一算，留給備考的時(shí)間已不足一個(gè)月。書還沒有打開，視頻課才看了一點(diǎn)說心里不慌肯定是騙人的。強(qiáng)迫自己靜下...

今天是充實(shí)的一天，因?yàn)檫@個(gè)月的稅可以報(bào)了，5月份還要考社工證，所以今天一天的時(shí)間，我都用來做這兩件事。 雖然社工的課程很枯燥，我一向喜歡2倍速聽...

昨天早上一起床就給自己定了個(gè)計(jì)劃，給自己寫了最重要的三件事，結(jié)果計(jì)劃不如變化快，因?yàn)楣ぷ鞯脑蛞粋€(gè)都沒有完成。 說實(shí)話，那一刻難免有點(diǎn)挫敗，甚至...

相信大家都明白，減肥就是要管住嘴，邁開腿。 之前減肥我都會在開始時(shí)，嚴(yán)格控制，后來看到身邊的人吃的特別香，然后肚子里面也確實(shí)沒什么油水，就會非常...

昨天與孩子聊天時(shí)，丫頭說他們班的同學(xué)的媽媽都在寫日記，讓我也開始寫起來，等多秒后在打開，可以記得發(fā)生了什么。 之前有段時(shí)間也記錄了一些，但沒有堅(jiān)...

又是一年新的開始 發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，每年到了跨年的時(shí)候，我就會給自己復(fù)盤，然后給自己定計(jì)劃。 復(fù)盤的時(shí)候會明白這一年基本沒有按照計(jì)劃來執(zhí)行。 今年我...

看了很多書，都說寫作可以幫助療愈自己，幫曾經(jīng)發(fā)生在自己身上的事情寫下來，在寫的時(shí)候就可以不斷梳理自己的內(nèi)心。 每當(dāng)看書的時(shí)候，就會不自覺的代入自...

今天在思考一個(gè)問題，怎么讓自己堅(jiān)持下去。 如果只是一味的做，得不到反饋，估計(jì)不用幾天就堅(jiān)持不下去了。 比如這個(gè)寫作，本來是早上寫的，但是早上有其...