? ? 年前給川哥去配了OK鏡，今天是自行試戴，去之前預估了戴鏡的過程會有一點復雜，心理多少有一些準備，但是事情還是超乎了我的想象。

? ? ? ? 川哥從小對自己的身體就比較敏感，不太喜歡別人觸碰自己，每次去醫(yī)院檢查醫(yī)生都得費不少勁，很難放松身體給他們檢查，對眼睛就更是如此，每次為他滴眼藥水都得像上戰(zhàn)場一樣劍拔弩張，曾經(jīng)也考慮過他的這種情況究竟適合帶OK鏡么，想到近視的度數(shù)可以獲得相對穩(wěn)定的效果，就還是試試看。

? ? ? 使用OK鏡絕對是一套精細化的過程，洗手，沖洗鏡片，擦干手，鏡片放在食指指腹，鏡片上面加濕潤劑，撐開眼睛上下眼瞼，暴露好瞳孔，再把鏡片平行放過去瞳孔處，一不小心鏡片掉了，還要反復重復以上步驟。醫(yī)生詳細講解了所有步驟，然后再一邊講解一邊指導操作，要么是鏡片掉下來，要么是撐開眼瞼的手滑動了，沒固定好，要么這些步驟做好后鏡片還沒送到瞳孔眼睛就眨巴了，30分鐘過去了，反復帶了多次以后，川哥說“這就是一種潛意識反應，我?guī)Р缓玫摹保鋵嵨乙恢倍歼€比較有耐心在旁邊指導著，聽到他說這種削弱自信心的話，類似推卸責任的話是我的情緒按鈕(生氣完后分析的結果，看來以后要修煉這一部分)，我也挺生氣的，說“你要有這種想法那很容易就放棄，如果你認為自己實在做不到，我們就不戴了，現(xiàn)在就可以回家，旁邊還有幾歲的小朋友也是在戴的”，川哥也很生氣地說“不要拿我和別人比，我沒有說不戴，沒有說放棄”，旁邊一個媽媽看我們吵起來忙對我說“別急，這個是不好戴，剛開始都是笨手笨腳，都要戴好長時間，以后熟練了就好”，那位媽媽的一席話讓我挺慚愧的，我可是幸福雙翼的學員啊，現(xiàn)在正在學習肯定孩子的情緒這方面的內容！覺察到川哥這會比較緊張后，立刻做出調整，我和醫(yī)生商量先暫停一下，然后我們一起出來門口的綠道散步，我說“對不起，剛才聽了你的話我有點情緒激動”，其實我看到你有點緊張和難過，你很想戴好鏡片對嗎？川哥表示認可，我說看到你到暴露眼球的一二步驟都很好，卻沒把鏡片放進，你有什么顧慮嗎？川哥說我的手總是會滑動，感到固定上下眼瞼會移動固定不好，我說，你要不看看我怎么做？于是演練一遍給他看，他急著回去繼續(xù)試戴。這一次眼睛固定好了，他卻怎么也不敢進一步把鏡片送進眼球，要么放進去之前眨眼，失敗，要么就差一點很接近的時候突然放棄，失敗，似乎離成功那么接近卻始終無法完成?？粗鄲赖臉幼游以僖淮翁岢鲆笞屛覀內ネ饷嬖俜潘梢幌?。聽一下歌吧，川哥說“不用，我只想著如何戴好鏡片”，我說“方法你都掌握了，就是差放松，先別想戴眼鏡的事了，退一萬步說也不是非戴OK鏡不可，你已經(jīng)很努力試戴了，我們再走走”，再次回去試戴時終于戴成功了。

? ? ? 在回來的路上，我對川哥說“每個人都有自己不那么擅長的部分，如果今天換成是別的事情一定很快就學會，剛好今天的這個操作是你最難面對的，你一直沒有放棄，一直在堅持，真的超出我想象的厲害，同時做一件事情，你心里明明是堅持努力去做，嘴里說的確是相反的話，或者換成這樣的想法就是大部分人能做到的我也行覺得哪一種方法更有力量呢？當你推卸責任我就生氣的這個情緒按鈕也得要改進一下”，最后大家開心回家。接納孩子的情緒雖然不是那么容易做到，我卻可以做得越來越好了，我也接納自己當下還有提升的空間這種狀態(tài)。