11月28日，迎來了在王特工作室的首次課，關(guān)于變向跑。從準(zhǔn)備，再到一次次的磨課，刷新了我的認(rèn)知，似乎打開了“新世界”的大門，其實(shí)在申報(bào)時，可以申報(bào)個講座，那樣我似乎更擅長，但想著挑戰(zhàn)下自己。果不其然，在哪里付出，在哪里收獲，有幾點(diǎn)感受：

1、教師的狀態(tài)

教師的狀態(tài)是個復(fù)雜的事，語言的簡練、語調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，再來說激情，就是要能感染學(xué)生，上課的課堂上，似乎有種磁場，你是開心的，學(xué)生就是愉悅的，教師是沉悶的，學(xué)生也很難活躍，那樣的課堂是沒有生命力的。有時感覺自己已經(jīng)嗨起來了，但是在看課老師看來還不夠，感覺自己音量已經(jīng)很高，還是需要再提高。

2、巧妙的設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)里面有藝術(shù)，有智慧，想起來倪特的幾句話，可以是情境，可以是問題，可以是任務(wù)，總之一節(jié)課要有嚴(yán)密的邏輯主線，就像散落的珍珠要串聯(lián)成線，否則也就失去了價(jià)值。

不過設(shè)計(jì)可能真的不是一個人的事，一個人閉門造車研究不出來好課，需要名師“支招”，更需要厲害的人指點(diǎn)，這次課特別感激王特先是一起有想法，后來試上來到我的課堂，手把手指導(dǎo)，精確到每句話，每個站位，感激感謝，終于讓我明白特級是怎樣煉成的。也感謝琪琪看我的視頻錄像針對每句話，每個細(xì)節(jié)進(jìn)行指點(diǎn)，講真關(guān)于上課我之前“虧損”了太多，可能還需要通過不斷的挑戰(zhàn)打磨。

3、有質(zhì)量的課堂

我一直在想何為有質(zhì)量的課堂，換句話說有質(zhì)量的課堂里有什么？新課標(biāo)出臺以后對于體育課提出了更高的要求，但是無論哪些我想一節(jié)好課，課堂的孩子應(yīng)該是有笑臉的，而是自發(fā)的笑，孩子的笑是最美的陽光，什么會觸發(fā)情緒，不是游戲即是比賽，總之要有競爭、追逐；課是要有大運(yùn)動密度的，新課標(biāo)要求，每節(jié)課的群體運(yùn)動密度不低于75%，個體運(yùn)動密度不低于50%，每節(jié)課都要達(dá)到中高強(qiáng)度，平均心率在140～160次/分，每節(jié)課都要有10分鐘左右的體能練習(xí)，這是非?？茖W(xué)的說法，不然何談學(xué)生的體質(zhì)提升呢？

是要有互動的，這是課堂生命力的來源，讓學(xué)生站在舞臺的中央，讓學(xué)生多說，多做，有歡聲笑語，有加油吶喊聲，讓比賽有比賽的味道，展現(xiàn)競技體育的魅力。

當(dāng)然經(jīng)過一系列的磨練還是有進(jìn)步的，比如課堂上的話少了，變得更精簡有力了（這需要不斷的打磨），狀態(tài)變好了，盡力讓自己興奮起來，設(shè)計(jì)開始有自己想法了，最主要的是不僅關(guān)注自己的教更關(guān)注學(xué)生的學(xué)，關(guān)注學(xué)生的常規(guī)和紀(jì)律，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

好了，就到這里，有靈感再續(xù)……