尊敬的各位老師，家長(zhǎng)小朋友大家下午好，
我是奕寧小朋友的媽媽，今天非常榮幸被吳老師邀請(qǐng)?jiān)谶@里與大家一起交流，那么請(qǐng)充許我代表所有的家長(zhǎng)，謝謝老師們的辛苦付出，讓我們的孩子得以在這個(gè)大家庭能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
其實(shí)當(dāng)時(shí)接到老師的信息說(shuō)想讓作為家長(zhǎng)代表分享一下育兒經(jīng)驗(yàn)。我感到非常的意外，但同時(shí)也很欣慰。因?yàn)槲蚁脒@應(yīng)該是廖奕寧一年多的成長(zhǎng)得到了老師的認(rèn)可。記得奕寧剛轉(zhuǎn)到這里上幼兒園的時(shí)候，基本上每天上學(xué)都是哭著來(lái)的，每次都要窩在李老師的懷里才能漸漸平靜。我很感動(dòng)，我感受到了老師的愛(ài)心和耐心，所以我很放心把孩子放在這里。
我們經(jīng)常講到愛(ài)，愛(ài)孩子，我想沒(méi)有家長(zhǎng)會(huì)懷疑對(duì)孩子的愛(ài)。有人說(shuō)過(guò)，百分之99的母親不知道母愛(ài)的本質(zhì)是什么？你們相信嗎？原來(lái)我是不信的，但是現(xiàn)在我信了，這幾年我一直在學(xué)習(xí)如何成為一名合格的母親，我看過(guò)很多的育兒書(shū)籍，后來(lái)又去學(xué)了心理學(xué)，并且考了三級(jí)心理咨詢師證書(shū)?，F(xiàn)在才漸漸學(xué)會(huì)如何去愛(ài)孩子。
接下來(lái)希望我的分享能對(duì)你有所觸動(dòng)。
一、幫助孩子面對(duì)他們的感受
案例1：我就要
孩子：媽媽，我想吃蛋糕。
媽媽：家里正好沒(méi)有了，吃點(diǎn)餅干吧。
孩子：不，餅干太硬，我就要吃蛋糕。
媽媽：不是和你說(shuō)沒(méi)有嗎，你怎么這么不聽(tīng)話，趕緊吃，要不你就餓著。
孩子：哇，你根本不愛(ài)我……，我要找姥姥。
結(jié)局：姥姥帶著孩子買了蛋糕，孩子當(dāng)著你的面一邊吃蛋糕一邊向你示威。
你的心里話：這孩子就是不聽(tīng)話，為難大人，沒(méi)有蛋糕換餅干還不行嗎，唉，姥姥還老姑息縱容。
問(wèn)題的根本——大人忽略了孩子的感受
孩子的感受和他們的行為有直接的關(guān)系，孩子有好的感受，就會(huì)有好的行為。
怎樣讓孩子感受好？那就是接受他們的感受！
當(dāng)孩子的感受被不斷地否定時(shí)，會(huì)感到困惑和憤怒。這也是在暗示孩子不用去了解自己的感受，不要相信自己的感受。
家長(zhǎng)們也許會(huì)有疑問(wèn)：孩子的感受是錯(cuò)的怎么辦？家長(zhǎng)不就是要教育孩子嗎？那這樣還要不要樹(shù)立規(guī)矩了？我們要告訴大家，感受是沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分的，每個(gè)人都有感受，包括孩子；每個(gè)人也都需要大家去理解和尊重他的感受，包括孩子。這是做為“人”的一般規(guī)律！孩子需要爸爸媽媽給予生存條件和安全感的“愛(ài)”，也需要來(lái)自尊重、關(guān)心、理解的“愛(ài)”！
你認(rèn)為孩子的選擇是錯(cuò)的，可是有時(shí)候孩子并不知道這么做是有問(wèn)題的，他們還不理解你的邏輯；有時(shí)候他即使知道有問(wèn)題，也因?yàn)槟愕膽B(tài)度而選擇對(duì)抗。家長(zhǎng)需要做的是如何讓孩子能開(kāi)心地知曉一個(gè)道理，并接受你的建議。
對(duì)于處理孩子無(wú)理要求的建議
孩子經(jīng)常會(huì)提出一些看似無(wú)理的要求，我們建議按照以下四個(gè)步驟來(lái)處理。
1.全神貫注地傾聽(tīng)。
2.用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)回應(yīng)他們的感受。
用“哦……”、“恩……”、“這樣??！……”來(lái)回應(yīng)他們的感受。
3.說(shuō)出他們的感受。
“這件事讓你很灰心！”
4.用幻想的方式實(shí)現(xiàn)他們的愿望，而不是邏輯上的解釋
“真希望我能立刻把香蕉變熟了給你吃！”
案例1：我就要
孩子：媽媽，我想吃蛋糕。
媽媽：寶寶想吃蛋糕呀，不過(guò)家里好像正好沒(méi)有了。（媽媽?xiě)?yīng)該蹲下身，用溫柔的眼神直視孩子）
孩子：不，我就要吃蛋糕！
媽媽：蛋糕軟軟甜甜的，寶寶喜歡吃蛋糕，家里現(xiàn)在沒(méi)蛋糕是不是讓你不開(kāi)心了？
孩子：嗯，我就是想吃蛋糕。（態(tài)度軟化了）
媽媽：嗯，媽媽真希望馬上能給變出一個(gè)像屋子一樣大的水果蛋糕來(lái)，好香好甜呀?。ㄩ]上眼睛，做享受狀）
孩子：嗯，那樣就太好了，對(duì)了，能不能讓姥姥陪我去買蛋糕吃？（是商量而不是命令）
媽媽：寶寶，現(xiàn)在是吃飯時(shí)間，姥姥也要吃飯，要買了蛋糕回來(lái)你兩都餓壞了，……，這樣好不好，媽媽這有好吃的曲奇餅干，都是你喜歡的小熊、小狗……
孩子：那就吃餅干吧。
如何才能自覺(jué)地理解孩子的感受
理解孩子的感受是溝通的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，要說(shuō)出孩子的感受、感覺(jué)、Feeling,而不是給建議，更不是評(píng)價(jià)，甚至指責(zé)，家長(zhǎng)要熟悉以下一些句型：
要從建議、評(píng)價(jià)、指責(zé)的角色轉(zhuǎn)到理解孩子的感受、說(shuō)出孩子的感受是一件非常困難的事，有一個(gè)較好的辦法是跟孩子做一個(gè)角色互換，讓孩子扮演家長(zhǎng)，家長(zhǎng)來(lái)扮演孩子，在扮演過(guò)程中體會(huì)孩子的需要。
二、鼓勵(lì)孩子和我們合作
既然哪些做法會(huì)給孩子們帶來(lái)這么多的負(fù)面感受，可見(jiàn)，要想讓不受傷害，讓孩子與你合作，家長(zhǎng)們需要更新自己的思路。
三、代替懲罰的方法
懲罰并不全是體罰，也包括語(yǔ)言暴力、關(guān)黑屋子、面壁反思等。懲罰似乎能解決一些問(wèn)題，比如孩子可能因害怕而變得配合起來(lái)，但這不是我們想要的。懲罰實(shí)際上不僅給孩子帶來(lái)了許多負(fù)面情緒，而且最主要的是兩個(gè)反應(yīng)，一是他們?cè)谑軕土P時(shí)仇恨家長(zhǎng)，一心想著如何報(bào)復(fù)；二是他們覺(jué)得自己做得很差勁，充滿罪惡感和自憐，覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值。無(wú)論如何，懲罰都剝奪了孩子們?cè)诜稿e(cuò)后反省自己錯(cuò)誤行為的機(jī)會(huì)，而這才是教育意義所在。以下是7個(gè)代替懲罰的技巧。
解決這類問(wèn)題的5個(gè)核心步驟
1、討論孩子的感受和需求。
2、說(shuō)出你的感受和需求。
3、一起討論，找到大家都同意的解決方法。
4、把所有的想法都寫(xiě)下來(lái)（不帶任何評(píng)論）
5、挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些要付諸行動(dòng)。
四、鼓勵(lì)孩子自立
我們的目標(biāo)是想讓孩子成長(zhǎng)，可是在遇到孩子不會(huì)的時(shí)候，大部分人家長(zhǎng)卻既管不住的嘴，也管不住自己的手：“來(lái)，媽媽幫你倒水”，“來(lái)，爸爸幫你系鞋帶”，這種事情簡(jiǎn)直數(shù)不勝數(shù)?？墒窃诤⒆佑心芰W(xué)習(xí)時(shí)候，他們除了有點(diǎn)感謝外，更多感覺(jué)的是自己沒(méi)能力、沒(méi)有價(jià)值，非常怨恨、挫敗和生氣。事實(shí)上，話太多、手太長(zhǎng)也剝奪了孩子的自立和成
長(zhǎng)。以下是6個(gè)鼓勵(lì)孩子自立的技巧。
鼓勵(lì)孩子自立的一些建議
1、讓孩子擁有自己的身體
避免經(jīng)常性地幫孩子捋頭發(fā)、板直肩膀、摘掉線頭、卷起裙邊、整理衣領(lǐng)等動(dòng)作，孩子們會(huì)覺(jué)得這些動(dòng)作是對(duì)他們身體的侵犯。
2、不要在細(xì)節(jié)上過(guò)多干涉孩子的生活
家長(zhǎng)干涉太多、太細(xì)，孩子往往會(huì)不耐煩，如“媽——”、“爸——”，這意思是：“別煩我了，這是我的事”
3、不管孩子多小，要盡量避免當(dāng)面議論他們
經(jīng)常有家長(zhǎng)當(dāng)著別人面議論自己的孩子：“我們家寶寶有點(diǎn)害羞”、“我們家寶寶老不喜歡吃青菜”。孩子們會(huì)覺(jué)得自己簡(jiǎn)直就是父母的私有財(cái)產(chǎn)。
4、讓別人去問(wèn)有關(guān)孩子的問(wèn)題
在有人當(dāng)面問(wèn)孩子的事，如“你家奕寧很愿意去上學(xué)嗎？”家長(zhǎng)不應(yīng)直接回答，而是告訴對(duì)方，“這個(gè)問(wèn)題我們請(qǐng)奕寧自己來(lái)回答！”
5、尊重孩子偶爾出現(xiàn)的“沒(méi)準(zhǔn)備好”
孩子有時(shí)很想去做某件事，但是還沒(méi)做好思想準(zhǔn)備，或者身體還沒(méi)準(zhǔn)備好。如她想學(xué)游泳，但有點(diǎn)害怕水，“不用擔(dān)心，當(dāng)你準(zhǔn)備好了，就可以下水玩了”。我們經(jīng)常會(huì)用我們的想法來(lái)代替孩子的想法，比如說(shuō)奕寧在學(xué)校的表演她從來(lái)不用參加，剛開(kāi)始我會(huì)各種引誘，讓她參加，其實(shí)更多的是滿足我的需求。
6、謹(jǐn)防說(shuō)太多的“不”
很多時(shí)候父母用生硬的“不”挫傷了孩子的熱情，孩子會(huì)感覺(jué)這是對(duì)自己的攻擊，他們會(huì)盡可能來(lái)反抗，他們會(huì)尖叫、發(fā)怒、罵人、不開(kāi)心，他們質(zhì)問(wèn)父母：“為什么不能？……你真討厭……我恨你”
五、學(xué)會(huì)贊賞孩子
贊賞的技巧
《自尊心理學(xué)》提到：“一個(gè)人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，將直接影響到他的核心價(jià)值觀以及是否有積極的心態(tài)，自我評(píng)價(jià)還會(huì)影，響他的思維方式、情緒、希望以及人生目標(biāo)”，本書(shū)的所有理念和技巧都是在幫助我們的孩子把自己看做是一個(gè)有價(jià)值的人，對(duì)他們的感受表示尊重，給他們機(jī)會(huì)做選擇，讓他們自己解決問(wèn)題，都是在加強(qiáng)他們的自尊和自信。而贊賞他們就是一個(gè)很好的方式，但贊賞不是等于：你真棒，你做得太好了，太美了……
1.描述你所看見(jiàn)的。
“地板很干凈，床很平整，書(shū)都整齊地碼放在書(shū)架上。”
2.描述你的感受
“走進(jìn)這間屋子，感覺(jué)很舒服?！?/p>
3.把孩子值得贊賞的行為總結(jié)為一個(gè)詞。
“你把筆都分類，彩筆、鋼筆都放在不同的盒子里。這叫做‘有條理’。”
找到機(jī)會(huì)表?yè)P(yáng)他，并說(shuō)明原因，表?yè)P(yáng)一個(gè)人的過(guò)錯(cuò)和動(dòng)機(jī)，說(shuō)出為什么？
不要輸在起跑線上，而父母就是孩子們的起跑線。
這次的親子活動(dòng)日，因?yàn)槲业氖韬?，奕寧一個(gè)人在學(xué)校度過(guò)，我很內(nèi)疚，我去問(wèn)了老師奕寧在學(xué)校的表現(xiàn)，老師說(shuō)她表現(xiàn)不錯(cuò)，沒(méi)有因?yàn)榧议L(zhǎng)的陪伴而有所異樣。但回家和她溝通時(shí)，她問(wèn)我，媽媽，我是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)獨(dú)立了。
比如奕寧自己刷牙，潄囗，提醒我?guī)退糁讣?，自己掃地，自己午睡?/p>
關(guān)于贊賞的注意事項(xiàng)
1、要讓你的贊賞符合孩子的年齡和能力
“我看到你每天都刷牙”會(huì)讓小小孩很開(kāi)心，但是對(duì)12歲的孩子會(huì)覺(jué)得你是在嘲諷他。
2、避免觸及他過(guò)去的弱點(diǎn)或失誤
“我沒(méi)想到你考試能過(guò)80分，你這次做得還真不錯(cuò)”——雖然你是真心的，但會(huì)讓孩子覺(jué)得尷尬或是嘲諷。
3、過(guò)度的贊美會(huì)擾亂孩子的積極性
家長(zhǎng)對(duì)孩子的行為表現(xiàn)得太過(guò)熱情和滿意，會(huì)給孩子帶來(lái)壓力?！澳阊葑嗟谜娌诲e(cuò)，你能到國(guó)家大劇院去演出了”……
4、當(dāng)用“描述”表達(dá)你對(duì)孩子的贊賞時(shí)，孩子可能會(huì)重復(fù)不停地去做這件事
“你已經(jīng)知道怎么能用口哨發(fā)出聲音了”——這會(huì)促進(jìn)孩子不停地吹口哨。
六、讓孩子從角色中釋放
所謂孩子的角色，就是家長(zhǎng)一貫對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，你老說(shuō)孩子笨，孩子就真的很笨，你老說(shuō)孩子調(diào)皮，孩子就會(huì)一直調(diào)皮給你看，你老說(shuō)孩子乖，孩子就會(huì)像小貓一樣討你喜歡。父母如何看待孩子，不僅影響到孩子如何看待自己，而且他們會(huì)把這些做出來(lái)……
心理學(xué)上有一種說(shuō)法，自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言，羅伯特·默頓提出由圖式引發(fā)的自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言，即使自己的預(yù)期成真的預(yù)言。許多研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)圖式越強(qiáng)大越發(fā)達(dá)，我們?cè)綍?huì)把更多的注意力放在與這些圖式相符的信息和特征上。同時(shí)，我們的心智自動(dòng)過(guò)濾那些與圖式不一致的特征和信息，在通過(guò)把更多注意力放在符合既定圖式的信息上，圖式的正確性也得到了確認(rèn)（盡管我們不得不過(guò)濾很多不支持圖示的信息來(lái)達(dá)到這種確認(rèn)）。
選擇性篩選導(dǎo)致自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言通過(guò)另一種方式實(shí)現(xiàn)。因?yàn)閳D式包括對(duì)于某種經(jīng)歷的預(yù)期，我們會(huì)無(wú)意識(shí)地塑造我們的行為以符合預(yù)期。
如下是讓孩子從原來(lái)角色中釋放的六個(gè)技巧：
1.尋找機(jī)會(huì)讓孩子看到一個(gè)全新的自己。
對(duì)倔強(qiáng)的孩子：你雖然想和自己的朋友玩，但還是同意和我們一起去奶奶家，你很體貼別人，謝謝你。
2.創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子另眼看自己。
對(duì)笨手笨腳的孩子：“麥克，你能用改錐把抽屜的把手弄緊嗎？”完成后好好贊賞孩子。
3.讓孩子無(wú)意中聽(tīng)到你對(duì)他們的正面評(píng)價(jià)。
對(duì)敏感的孩子：媽媽和爸爸聊：“雖然打針的時(shí)候很疼，但他還是一直舉著胳膊?！?/p>
4.以身作則。
對(duì)不守信的孩子：“我雖然很想看電影，但已經(jīng)答應(yīng)了和爸爸一起去爬山，電影還是以后再看吧”
5.記住孩子那些特別的時(shí)刻。
對(duì)膽小的孩子：“你當(dāng)時(shí)學(xué)騎車的時(shí)候，特別怕摔，后來(lái)自己克服了，學(xué)會(huì)騎車時(shí)你特別開(kāi)心”
6.當(dāng)孩子又按原來(lái)的方式行事時(shí)，表達(dá)你的感受和期望。
對(duì)小氣的孩子：“我不喜歡你這樣。輸了雖然很難過(guò)，我們努力還能贏回來(lái)，我希望你能大度些?！?/p>
我們需要不斷去探索更好更多的育兒方法,好的育兒方法就和好的老師一樣,如同一艘輕舟,載著孩子們駛向廣闊無(wú)限的知識(shí)海洋,讓孩子們更健康,更優(yōu)秀!
這里有一段話與想與各位家長(zhǎng)共勉:
教育孩子就像牽著一只蝸牛在散步。雖然也有被氣瘋和失去耐心的時(shí)候,然而,孩子卻在不知不覺(jué)中向我們展示了生命中最初最美好的一面。讓我們陪著孩子靜靜體味生活的滋味,慢慢地陪她們健康快樂(lè)的長(zhǎng)大。
（其中大部分內(nèi)容摘自樊登老師的講書(shū)內(nèi)容：如何說(shuō)孩子才肯聽(tīng)）
