這幾天開始重新投入心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我最先選擇看書，克萊因的《愛，罪疚與修復(fù)》，后來又決定看武志紅平臺(tái)那個(gè)我沒有學(xué)完的精神分析的課程，現(xiàn)在又被曾奇峰工作室平臺(tái)吸引住了，沒辦法，誰讓我如此喜歡曾奇峰老師呢？可能與我的第一堂精神分析課就是看的曾老師的視頻有關(guān)系吧。
后來看了曾老師的諸多視頻以及不多的幾本書，我特別喜歡他的真誠，與直接，還有靈活性。
他從來不會(huì)給某一個(gè)呈現(xiàn)下一個(gè)定論，永遠(yuǎn)都是“可能，也可能，還有可能”這樣的句式，讓人毫無壓力，輕松有探索的欲望。
當(dāng)然，他在解釋的過程中，總是有很多幽默的因子在閃耀，據(jù)說在生活中，他也是幽默有趣，常常不露痕跡的玩一些心理小游戲，這讓我感到曾老師確實(shí)是一個(gè)“人”，一個(gè)很有意思的“人”，而不是一個(gè)高高在上的什么“家”，什么“精神科醫(yī)生”。
下午三點(diǎn)開始，我就打開手機(jī)，專注于um心理，也就是曾奇峰心理工作室，一篇文章的標(biāo)題吸引了我，《動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火挑刺的人是在表達(dá)什么？——為什么有人總是忍不住批評別人？》這不是在說我嗎？
一看到不如意的人和事，我就開始在心里嘀咕，也能感受到情緒像潮水一樣在身體里翻滾，有時(shí)甚至?xí)еち业那榫w無法遏制地沖口而出。
透過人類圖，我了解我的五十八號(hào)喜歡挑刺，我的三十八號(hào)好斗，也了解我的三十九號(hào)喜歡挑釁，還知道我的五十一號(hào)在水星，說話嚇?biāo)廊?，以及太陽三十三在獅子座的王者之氣，還有34到57這股強(qiáng)大的力量沖擊。
這是從個(gè)人設(shè)計(jì)上來分析，那么從精神動(dòng)力學(xué)來分析會(huì)是怎樣的一番場景呢？
仔細(xì)的看完整篇文章，有了一個(gè)分析自己的沖動(dòng)，于是就有了以上和以下的這些文字
批評者的內(nèi)在有一個(gè)虛弱的字體度過批評他人來進(jìn)行自我防御，換句話說，通過批評他人給自己一個(gè)虛假的強(qiáng)大字體的幻覺。
我在此要按一下確認(rèn)鍵，我內(nèi)在總是對外在差評如潮，同時(shí)，我是很害怕來自他人的批評，甚至僅僅是建議，都會(huì)讓我很尷尬，讓我心口堵，會(huì)讓我尋找一切機(jī)會(huì)解釋，甚至報(bào)復(fù)。在此的報(bào)復(fù)，其實(shí)是把我內(nèi)在的尷尬投射出去，因?yàn)槲覂?nèi)在容器實(shí)在是太小，容不下批評和建議給我?guī)淼哪欠N尷尬感，我如此的害怕面對自己虛弱的那一部分，于是在生活中我總是呈現(xiàn)出一個(gè)自信的強(qiáng)大的我是正確的，我是權(quán)威這個(gè)面相，并且都是夸大了的。
如果有人再次表達(dá)對我的不滿和建議，我是否愿意慢慢做出反應(yīng)呢？定下來去感受那一份尷尬背后的諸多信息？
此刻我就進(jìn)入尷尬的嘗試性分析。
我收到批評，收到建議，等于我不夠好，我不夠好是一件非常沒有面子的事情，因?yàn)閯e人已經(jīng)看低我了，瞧不起我了，我需要被看起，瞧得起。別人怎么能瞧不起我呢？這是我內(nèi)在的邏輯，于是我就會(huì)氣惱羞愧，覺得受到了羞辱，惱羞成怒，攻擊性馬上如離弦之箭，迅疾出擊，幾乎是下意識(shí)的，但攻擊完后又會(huì)自責(zé)，更加羞愧，覺得自己的行為恰恰驗(yàn)證了我確實(shí)值得被瞧不起，我很小氣，我其實(shí)就是一個(gè)小氣的人。這種情緒有時(shí)候會(huì)困擾我好幾天，我一般都是氣憤，無力，忍受，隨著時(shí)間的流逝沖淡，回歸，很少主動(dòng)對此去做些什么。原因是不敢面對，害怕全能的泡泡被戳破
批評者以批評方式將關(guān)系推開，實(shí)質(zhì)是害怕自己對別人的需要，這與早年經(jīng)歷中想依賴一個(gè)好客題的愿望沒有得到滿足有關(guān)，批評是重復(fù)早年對關(guān)系的失望，也就是強(qiáng)迫性重復(fù)
觀察我的父親，母親，他們都是脾氣火爆的人，母親總是滿懷委屈與憤怒的回憶早年被父親莫名其妙打罵的過往，記憶中，父母也總是打架，家里難得有安寧的時(shí)候，母親的脾氣如一個(gè)孩童，說變臉就變臉，毫無征兆的，所以在我未曾觸碰到的潛意識(shí)深處，是否有一個(gè)未曾實(shí)現(xiàn)的愿望？我需要一個(gè)穩(wěn)定的，有愛的家庭氛圍，我需要一個(gè)溫和的，穩(wěn)定的，有愛的媽媽，按照精神分析的理論，我可能存在分裂與偏執(zhí)的傾向，當(dāng)然，理論上每個(gè)人都如此。
我害怕友好的關(guān)系，因?yàn)楹玫年P(guān)系是我不熟悉的。人對不熟悉的東西多少會(huì)有些擔(dān)心，害怕，同時(shí)我也害怕在關(guān)系中受傷，于是干脆就掐斷這個(gè)關(guān)系。方式就是發(fā)怒，批評，指責(zé)。也可以解釋為我在復(fù)制媽媽的某些情緒模式，強(qiáng)迫性重復(fù)在我身上的意義是我要制造一個(gè)兒時(shí)的家庭氛圍，讓自己處在那個(gè)熟悉的氛圍中，盡管不安全，不穩(wěn)定，不夠美好，但是是我熟悉的就可以了，這又可以扯到依戀的關(guān)系上去了。
在那個(gè)氛圍里我是孤獨(dú)的，緊張的，害怕的，我需要有人保護(hù)，卻無人在場，我只有惴惴不安，小心謹(jǐn)慎以求安全，這也許是我要么不說話，要說話就會(huì)帶著強(qiáng)烈的情緒脫口而出，這不是一般的情緒，這是高壓情緒，我是否已經(jīng)習(xí)慣了開始壓著，一有裂縫，就會(huì)奔涌而出的模式。
不善言辭，但會(huì)用情緒表達(dá)，這是大多數(shù)中國家庭的相處方式，好在因了我的學(xué)習(xí)，在我的核心家庭中，這種情形有了很大的改觀，只是我經(jīng)常會(huì)看到我用情緒表達(dá)自己都不清楚的需求，即使有時(shí)需求清晰，如果平靜的說出來會(huì)有不好意思難為情的感覺，可能有一個(gè)信念“有需求是羞恥的”。但需求確實(shí)在呀，那就曲線表達(dá)，用情緒！只是這往往導(dǎo)致更多的麻煩與困擾，甚至是爭斗。
批評你，讓你品嘗我的過去
這一點(diǎn)在學(xué)校普遍存在，特別是老師在批評學(xué)生時(shí)，經(jīng)常就會(huì)重復(fù)自己當(dāng)年老師批評自己的方式方法與內(nèi)容，想讓當(dāng)下的學(xué)生來品嘗我過去的感受，這其實(shí)是一個(gè)妄想，是我們作為老師的一個(gè)無名的一廂情愿。
在家中，我經(jīng)常用母親當(dāng)年對我的方式對待女兒，突然的吼叫，甩東西，憤怒的語言向子彈一樣啪啪啪的向她掃射，我可能就是想讓女兒體驗(yàn)我當(dāng)年那種害怕，驚訝與無助的感覺。
曾經(jīng)看到一句話，“愛你就是讓你有我相似的體驗(yàn)”此時(shí)此刻，想來這句話，卻有幾分真實(shí)。習(xí)慣打罵孩子的，童年有被打罵的過往，習(xí)慣夸獎(jiǎng)贊賞孩子的有，被夸獎(jiǎng)贊賞過往……
最后用一句網(wǎng)絡(luò)流行語來結(jié)束今天的這個(gè)自我探索，“你的嘴巴這么毒，內(nèi)心一定很苦吧?！?/p>
