匆匆讀完了《成功,動機與目標》,雖然也按照要求打卡了,但是沒有仔細思考與總結,簡單寫寫對自己觸發(fā)多的地方。
最大的啟發(fā):區(qū)分表現(xiàn)型目標與成長型目標,并且盡可能將前者轉換為后者。為了探究這個主題,我還特意翻閱了《看見成長的自己》一書。在這個看重績效、近乎急功近利的環(huán)境中,很多人包括自己的內心獨白,都是表現(xiàn)型的,從長遠看,這可以說是人不幸福的原因。轉換為成長型,可以更好地享受過程,與人溝通,樂趣無窮啊。
當然,其他收獲也很多,比如:目標應該具體而有一定難度;使用“如果……就……”的力量,變成一種自動導航;懂得何時該堅持何時要放棄;如何恢復自制力;如何在團隊使用;自主、勝任、關聯(lián)的力量;還有暗示等小技巧。
這次雖然沒有認真總結(覺得這本書適合用導圖總結),但是覺得用成長的觀點來看,除了讀這本書本身的收獲,還有一些意外的所得:保證金閱讀、每天打卡,特別是:看到很多書友們的分享,特別棒,開闊了眼界,學習了方法。