今天是什么日子
起床:5:40
就寢:22:30
天氣:有點(diǎn)冷
心情:好也不好
紀(jì)念日:每天都很新鮮
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):MDRT/100
本月重要成果:10個(gè)家庭
今日三只青蛙/番茄鐘
今天周五,昨日番茄
1.整理文件40
辦公室一天家里一天拜訪一天接娃一天一周好快就過了
2.靜坐40分鐘
3.家務(wù)40分鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
北馬再次中簽,感謝過去一年多練就的中簽體質(zhì)。太幸運(yùn)了,我是被眷顧的跑者。這也許是我軌道。
早上被伙伴爽約,當(dāng)時(shí)是有些情緒低落。應(yīng)該即刻回家整理或者即刻尋訪下一個(gè)對象。
因?yàn)槲覍θ撕苷J(rèn)真也很注重人守時(shí)這個(gè)習(xí)慣
今天再看
其實(shí)兩個(gè)點(diǎn):
1目前我不夠有價(jià)值(對方不重視)
2她本身就不是同頻的人
所以無論一或二,都是好事。
早發(fā)現(xiàn)早進(jìn)步
財(cái)務(wù)檢視
股票有盈利不過沒賣
人際的投入
爸爸來了幾天了,他都開始幫忙接孩子了
我還沒意識(shí)到
現(xiàn)在就在身邊,我每天忙忙碌碌的很少有說話聊天的空閑。我需要調(diào)整生活習(xí)慣和工作節(jié)奏
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
昨天(4.7)進(jìn)了書友會(huì),今天第二天打卡。
健康與飲食
今日步數(shù):100000中斷了
今日鍛煉:無
今日飲食:在外就餐
好習(xí)慣打卡
跳繩/手賬/專注/日精進(jìn)(幸福日記)/能量誦讀,配音/十小咒/早睡(睡前半小時(shí)不看手機(jī))
你好了世界就好了
女子拼湊起來就是一個(gè)“好”字。所以一個(gè)家庭里女人幸福了,家就幸福了。
寫了十幾天日記終于發(fā)現(xiàn)晨間日記用模板的魅力,完全沒給寫負(fù)面情緒的空間。一直把你固定在正向生活和模式里。不知不覺你真的就很正向了。生活中所有的發(fā)生都你想要的。
今天負(fù)面情緒升起來這些思考??
當(dāng)下:還貸款/手機(jī)內(nèi)存滿了--重要且緊急
重要的事如何發(fā)展成緊急情況的?
(平時(shí)不積累錢養(yǎng)成儲(chǔ)蓄習(xí)慣,或者不開拓收入渠道要靠什么還貸款?平時(shí)不按時(shí)處理照片,一下子被一萬多張窒息的嚇到)
在家的時(shí)間不該安排工作還是?一般效率很低。突然覺得不知道我再回到高能量時(shí)會(huì)是哪一天?