在忙碌快節(jié)奏的生活里，真的應該盡可能地抽出點時間留給自己。
其實這個道理自己很早就知道了。以前也一直在踐行。
為什么現(xiàn)在又拿出來說一遍？
最近因為假期的緣故，想做的和在做的事越來越多，導致自己的狀態(tài)有些失控。
無非就是這么幾件事：
- 學車考駕照
- 保持學習
- 練吉他
- 寫日記
- 跑步
- 家務
學車考駕照
首先，第一件事情是最最消耗時間的，去訓練場來回的時間一小時（算是少的了）。又要輪流練車，這個等待時間也是很沒意義的。而且基本每次一去就是半天，有時是一整天。保持學習
雖然很想保持每日學習的狀態(tài)，可是真實情況往往都是自己制定每日的學習計劃，沒有堅持幾天就停止了。有時候會懷疑自己是不是對日語沒興趣了。亦或者是每天的學習任務太重，占用過多時間，內(nèi)心對其有一種恐懼感，導致遲遲不肯去做，拖延它，去做那些沒有這么大心理負擔的事，以至一天都結束了。
其實，客觀來講，任務也并不是很重。
也就只是安排了每天的【聽】、【說】、【閱讀】?！纠首x】這4項的練習任務。
可能是配合番茄鐘，發(fā)現(xiàn)做這些任務時太耗時，才會對其有抗拒心理吧?。ㄎ易鏊捻撻喿x，大概共5篇文章，耗時2個番茄鐘，也就是將近一小時）
練吉他
這件事我一直是我興趣最大的一件事，為什么有時候也需要提醒自己堅持下去呢？
可能是我經(jīng)常把吉他“關”在琴盒里的緣故吧！
為此，我在8月前加入了一個小組,以此監(jiān)督自己，每天堅持練習一會兒，每天都要打卡，否則會面臨“罰款”。跑步
這件事對于我也不難，只要天氣允許，我就會去跑。
有時練了一天車回來也會堅持去跑，盡管是拖著有些疲憊的身體勉強跑2公里多。
因為我的動機很明確，我希望我的體力更飽滿，精神狀態(tài)更飽滿，心情舒暢。
皮膚可以變得更好，身材也得以保持。特別是跑完之后，那種大腦分泌多巴胺，心情舒暢的感覺，真的讓人會上癮。
配合聽書聽歌效果會更好~家務
這個事情不想多提，一屋不掃何以掃天下？
眾多家務中，唯獨有一件我最不想做的事--洗碗。
為什么我會這么討厭這件事呢？因為體驗真的太不好了，把手泡在水里洗東西，而且是混雜著油污的水里，而且工序又多，搓洗筷子，洗碗，過水，排放... 講真，我寧愿刷馬桶都不愿意做洗碗這件事。前者很簡單，只需要拿個刷子刷就好了。人的天性就是怕麻煩、復雜、繁瑣。
最后
題目所說的“給自己留出10分鐘”，對于我來說是有些少的，你看寫這么一篇東西居然要用掉47分鐘。不過倒也平靜下自己日益浮躁的內(nèi)心，在敲打的過程中，大腦潛意思里也在簡單梳理待辦的事。這也許是GTD中的【收集】吧！
