2021:樂早起|遇見更好的自己|(140/365)Ⅰ忙并不等于充實(shí)

我們光有孝還不夠,還要加上一個(gè)“敬”?!藦?qiáng)(齊家篇)

導(dǎo)語

早起已經(jīng)很多年,以前早起沒有固定的時(shí)間點(diǎn),有的時(shí)候會(huì)四點(diǎn)起來,有的時(shí)候會(huì)六點(diǎn)起來,雖然都在“早起”,但早起的效率和質(zhì)量并不如所愿。

2020年09月20日開始,自己發(fā)起“在路上”早起習(xí)慣養(yǎng)成圈子,經(jīng)過一系列實(shí)踐和調(diào)整,最終把自己的早起時(shí)間點(diǎn)定為04:00。

我發(fā)起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是說,每個(gè)人都有一個(gè)適合自己的早起點(diǎn)。

根據(jù)自己的早起點(diǎn),制訂適合自己的早起計(jì)劃。

因此2021年,我希望,我可以幫助52位朋友,熱愛早起,以及能在早起方面變得更加優(yōu)秀。

2021年,我們?cè)凇霸缙稹钡臍q月里,遇見更好的自己。


今日早起計(jì)劃完成情況

1、早起時(shí)間點(diǎn):4:00第107天。及時(shí)率:0%;


2、早起時(shí)間段:04:00-07:00。

達(dá)標(biāo)率:0%。


3、學(xué)習(xí)人本家教第12課內(nèi)容,第4遍,學(xué)習(xí)時(shí)間60分鐘。

第12課主題:《家規(guī)和好習(xí)慣的養(yǎng)成》

今日收獲:(見黑體字)

4、練字60分鐘或?qū)懸豁摷?;(后面補(bǔ)學(xué)習(xí))

今日練習(xí):同形相疊。

上下兩個(gè)部件相同的字,一般是寫得上緊而下松,上大而下小,上窄而下寬,但是要注意上下重心對(duì)正。

同形相疊

5、閱讀一本書或者閱讀90分鐘,以及摘錄一本書框架。(條件不允許的,就聽書30分鐘)

今日未進(jìn)行;


6、八點(diǎn)半之前完成早起復(fù)盤。

未及時(shí)完成。


今日早起計(jì)劃分析與改善

分析:陪護(hù)第43天,術(shù)后第30天。陪護(hù)期間,有時(shí)學(xué)習(xí)不能正常進(jìn)行。從明日(5月18日)開始,學(xué)習(xí)的計(jì)劃,爭取步入正軌。

昨晚父親的失眠,要比前一晚還要嚴(yán)重。今日白天可以說就沒怎么休息。


明日早起計(jì)劃

1、早起時(shí)間點(diǎn):4:00第108天。


2、早起時(shí)間段:04:00-07:00。


3、學(xué)習(xí)人本家教第12課內(nèi)容,第5遍,學(xué)習(xí)60分鐘。


4、練習(xí)寫字60分鐘或者寫一頁。


5、閱讀一本書或閱讀60分鐘,以及摘錄完一本書的框架。(如果條件不允許,就聽書30分鐘。)

6、八點(diǎn)半之前完成早起復(fù)盤。


(從4月7號(hào)開始,早起計(jì)劃,因有特殊情況。能進(jìn)行就進(jìn)行。未進(jìn)行的,先記錄未進(jìn)行天數(shù),未進(jìn)行原因。)

今日小故事——忙并不等于充實(shí)

【小故事】

《忙并不等于充實(shí)》

朋友要在客廳里掛一幅字畫,便請(qǐng)鄰居來幫忙,字畫已經(jīng)在墻上扶好,正準(zhǔn)備砸釘子。

鄰居說:“這樣不好,最好釘兩個(gè)木塊,把字畫掛在上面?!?/p>

朋友聽從了鄰居的意見,讓他幫著去找鋸子。

剛鋸了兩三下,鄰居說:“不行,這鋸子太鈍了,得磨一磨?!?/p>

于是鄰居丟下鋸子去找鏗刀。

鏗刀拿來了,他又發(fā)現(xiàn)鏗刀的柄壞了。

為了給鏗刀換一個(gè)柄,他拿起斧頭去樹林里去尋找小樹。

就在要砍樹時(shí),他發(fā)現(xiàn)那把生滿鐵銹的斧頭實(shí)在是不能用,必須得磨一下。

磨刀石找來后鄰居又發(fā)現(xiàn),要磨快那把斧頭,必須得用木條把磨刀石固定起來。

為此,他又出去找木匠,說木匠家有現(xiàn)成的木條。

然而,這一走,朋友就再也沒有見鄰居回來。

當(dāng)然,那幅字畫,朋友還是一邊一個(gè)釘子把它釘在了墻上。

第二天朋友再見到鄰居的時(shí)候是在街上,他正在幫木匠從五金商店里往外搬一臺(tái)笨重的電鋸。

【大道理】

做任何事情要明確你的目的,不要為了忙而忙,到頭來白忙一場。

現(xiàn)在問問自己為什么而忙?

忙并不等于充實(shí),想要過充實(shí)的生活是并不需要多忙的——忙是沒有效率的人的推脫之辭。

【我的收獲】

忙,對(duì)于自己來說,一定是好的嗎,有沒有認(rèn)真思考,自己為什么會(huì)忙。


ps.

大家好,

我是雨的眷戀龍,

為了能夠在每一天過的有意義,

2021開啟了樂早起、樂閱讀、樂成長、樂精進(jìn)等系列圈子。

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