今天，我在簡書上寫文章已經(jīng)滿一個月了。恰好也是三月的尾聲了。該總結(jié)復(fù)盤了。

關(guān)于寫作：

想堅持，能做到。這三十天，是我第一次主動的有意識的堅持做一件事，做到了。因為遵循了輝飛的“完成比完美更重要”法則。但是其中有幾次比較危險，是最后一刻打卡的。這說明我在時間管理或者任務(wù)管理上有進步，但是還不夠完善。

高效率時間出高質(zhì)量文字。我發(fā)現(xiàn)了自己的高效率時間，就是下班后，辦公室靜下來的時候，這時候不太困，精力也還可以，距離打卡時間還有七個多小時，彈性比較大。這時寫文章，質(zhì)量相對比較高。

感興趣的話題，會讓人忘記時間。比如又一次，已經(jīng)快到十二點了，我趕緊寫個三百多字先發(fā)布，然后繼續(xù)寫，不知不覺，居然寫到了快兩點。用手機居然快寫到兩千八百字。早知道這樣不如用電腦了，還能快一點。

不動心，無好文。這一個月，工作壓力逐漸顯現(xiàn)，簡書文章，有時候，沒有那么用心用情，結(jié)果文章就不好，自己都不愛看。寫作真的是快樂而又辛苦的工作，不把心注入，絕對寫不出好文章。不是自己心有所感，真的被打動，文字是沒有感染力沒有溫度的。

心有所想，及時記錄。生活中，時常有靈感的火花冒出來，但是我并沒有養(yǎng)成隨時記錄的習(xí)慣，所以有時候會想不起來，錯失好的素材。

關(guān)于工作：

曲折前進。不知道是不是由于自己懶散的本性發(fā)作，或者自控力用在了讀寫上，本學(xué)期開學(xué)并沒有開個好頭。工作上用功夫不夠，付出一定有回報，懶惰一定會受到懲罰，所以，四月，必須要加倍努力補救了，用堅持讀寫的決心，堅持把工作做好。一模在即，須竭盡全力。

凡事皆可提前準備。這是李笑來《把時間當做朋友》里面的一篇。適用于我的工作。所以教研員來聽課，發(fā)現(xiàn)了我的進步。但是還有需要改進的地方。一模后的下校調(diào)研，希望我能有出色的表現(xiàn)。

磨刀不誤砍柴工。我每天聽組長的課，組長的效率奇高，所以她班級的成績也特別突出。這一方面得益于她多年的經(jīng)驗，另外也源于她課前的準備。比如很多小紙條，小試卷，用起來方便，批改起來快捷。或者，以她的“高齡”還堅持用ppt來提高效率。還有很多地方需要我專門寫文總結(jié)一下。那對我來說，一來，聽課算是磨刀了，二來，課前為提高效率做的準備也算磨刀了，可以把從組長那學(xué)來的試用一下，這都需要我注意用心了。

內(nèi)因起決定作用。面臨中考，學(xué)生的態(tài)度很重要。所以，不光我自己努力，我還要想辦法激勵學(xué)生，讓他們自己燃起斗志，好學(xué)生自不待言，對于及格邊緣的學(xué)生，他們無意上高中，那他們的動力或許就是來自于壓力了。需要找他們談心，有針對性的采取策略。這是三月未做，四月必須做的。就像上周簡書推薦讀書那本，我不記得書名了，林中白狼寫的。我應(yīng)該買來看一看，參考一下。除了出苦力，還得打心理戰(zhàn)啊。

關(guān)于早起：

本月剛剛參加了早起加油團。平日我單位七點半必須打卡了，六點多起來也很正常，那么既然說要早起，對我來說，五點半比較合適。四月嘗試吧。如果困，中午補覺吧。

關(guān)于運動：

運動的好處我非常清楚。運動的好處，我體驗的不多。四月，春暖花開，我可以先試試每天做一組平板支撐，試試幾個瑜伽動作，如果可能，嘗試下讓我一直心有畏懼的跑步?；蛘吲郎?。

因為白天太累，周日晚上一夜好眠，睡眠質(zhì)量非常高。那運動應(yīng)該效果更好了吧。我迫切的需要運動了。提高身體素質(zhì)，是不是也更有精力去讀寫和工作了呢。

關(guān)于冥想：

其實，本月的冥想還不如上個月做的好，基本上沒怎么完成。我似乎把全部的提醒，都放在讀寫上了，而書還沒讀好。希望下個月，我在寫文基礎(chǔ)上，能把閱讀做好，冥想做好。

三月匆匆有得有失，希望四月早起，讓我不留遺憾，讀寫運動冥想，全部做起來。