昨晚應(yīng)該是過了12點還處于輾轉(zhuǎn)反側(cè)狀態(tài)的，不知道幾點睡著了，早上是5點多就醒了，果然不能有事，有點事就睡不著啊，不到6點就起床了，在7點10分之前，早餐準備完畢。

還是喜歡這種提前準備好，按照順序依次完成事情的流程。

雖然但是，早上的30分鐘練習(xí)沒有完成，不過因為早起了，然后不到10點就開始艾灸了，然后這次不僅僅灸了八廖，也灸了中脘和關(guān)元，這次在灸中脘和關(guān)元的時候，明顯發(fā)困的狀態(tài)。

中午就在躺椅上睡覺了，竟然睡了一個多小時的樣子，醒了應(yīng)該是看32式太極劍視頻的，就這么逛蕩逛蕩的過去了，然后開始曬下午的太陽，別的沒啥，就是蚊子咬的難受，雖然準備了噴霧，架不住是在外面，空間太大了。

上次買的潮汕鹵汁真的不錯唉，又香味道也不咸，已經(jīng)鹵了好幾次的牛腱了，果然，網(wǎng)上的好東西不少，前提是你得會挑選。

一切都離不開選擇啊。

準備完成繃腳動作就睡覺了。