
不會(huì)思考的人是白癡,不肯思考的人是懶漢,不敢思考的人是奴才。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? --? 尼采
1.?
聰明思考:用現(xiàn)有知識(shí)解決新問(wèn)題的能力
“聰明思考”并不是一種天生固有的特質(zhì),它是一種可以訓(xùn)練的技能。換句話說(shuō),你并不是天生擁有某種特殊的能力而能夠做出聰明的事。每一種讓自己變聰明的要素,都已經(jīng)存在你的心智工具箱中了。
聰明思考的公式
兩個(gè)重要元素:擁有高品質(zhì)的知識(shí),需要時(shí)能應(yīng)用高品質(zhì)知識(shí)。
有時(shí),我們深陷僵局,覺(jué)得很沮喪,原因在于你不知道下一步應(yīng)該做什么,這種備卡住的感覺(jué)會(huì)讓你焦慮。而帶著焦慮和壓力解決問(wèn)題,通常不是有助于成功思考的好方法。更聰明的思考,需要你發(fā)展出新的思考習(xí)慣,來(lái)補(bǔ)充已有的,讓你得以成功的習(xí)慣。同時(shí),也必須改變那些攔住你走上聰明思考之路的習(xí)慣。當(dāng)卡住時(shí),你必須讓你能幫助自己解惑。
2.
習(xí)慣是聰明思考中很重要的一部分
你的大腦被設(shè)計(jì)成要盡量少想一點(diǎn),這是聰明習(xí)慣的本質(zhì),你做的很多例行性工作都不需要再費(fèi)力去想,習(xí)慣會(huì)讓你把這些任務(wù)轉(zhuǎn)化為例行性自動(dòng)化處理,所以你可以把注意力聚焦在更重要的事情上。這個(gè)理念自己一直在實(shí)踐,在生活及學(xué)習(xí)中,已經(jīng)建立了很多習(xí)慣,并且進(jìn)行打卡,很多現(xiàn)在已經(jīng)成為自動(dòng)化處理。
聰明習(xí)慣的公式
培養(yǎng)聰明習(xí)慣有兩個(gè)條件:在行動(dòng)和環(huán)境之間有一致性的對(duì)應(yīng)。重復(fù)實(shí)踐這些行動(dòng)。
養(yǎng)成習(xí)慣的第一件事:一致性的對(duì)應(yīng),要建立這樣的連結(jié),需要一些不變的要素做為可信賴(lài)的信號(hào),以提示某種行為即將出現(xiàn)。許多的情境和目標(biāo)之間會(huì)形成很強(qiáng)的連結(jié)。比如習(xí)慣抽煙的人常會(huì)在喝咖啡的時(shí)候抽煙,結(jié)果,當(dāng)喝咖啡或聞到咖啡香味時(shí),都會(huì)產(chǎn)生抽煙的需求。
養(yǎng)成習(xí)慣的第二個(gè)要素:不論任何時(shí)候,當(dāng)環(huán)境和行為之間有了一致性的對(duì)應(yīng),而且這個(gè)行動(dòng)在環(huán)境中一再重復(fù)出現(xiàn),習(xí)慣就會(huì)養(yǎng)成。那一種行為變成習(xí)慣要花多長(zhǎng)時(shí)間,最重要的影響可能在于記憶的獨(dú)特性。當(dāng)你在某個(gè)情境中所做的行為是特別的,就比較容易創(chuàng)造出一種習(xí)慣來(lái)。
3.
有品質(zhì)的知識(shí)
世界上的迅息只有一小部分可以進(jìn)入你的大腦。所以當(dāng)身處一個(gè)情境之中,你所接收到的訊息會(huì)經(jīng)過(guò)幾個(gè)不同階段加以篩選。
心理學(xué)家把顏色,外形和尺寸這些簡(jiǎn)單的視覺(jué)訊息,稱(chēng)為“低層次訊息”,而概念性訊息則稱(chēng)為“高層次訊息”。擁有“高品質(zhì)的知識(shí)”,并不是片段的學(xué)習(xí)事物,而是要學(xué)習(xí)事物之間的相互連結(jié)關(guān)系。你對(duì)因果關(guān)系有越多理解,整體而言,你擁有的知識(shí)品種就會(huì)提高。
確保有高品質(zhì)因果知識(shí)的主要方法,可以從教導(dǎo)別人當(dāng)中獲得。最佳的學(xué)習(xí)方法就是教別人。當(dāng)你可以把一件事情交給別人,你必須形成一個(gè)完整而且可理解的解釋。若覺(jué)得自己并沒(méi)有太大把握,這時(shí)候就找到了知識(shí)缺口,接下來(lái)就要去填補(bǔ)缺口。
教導(dǎo)自己,在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,每個(gè)人能不能自然的對(duì)自己做出解釋的個(gè)別差異很大。有人不論閱讀,看電影,聽(tīng)演講,總是會(huì)對(duì)自己做出解釋。
三的法則
要?jiǎng)?chuàng)造高品質(zhì)知識(shí),提升摘要能力,在新的情境中控制自己要記得什么樣的訊息,在閱讀后,會(huì)議后,上完課,做個(gè)有建設(shè)性的暫停-寫(xiě)個(gè)摘要。如為自己閱讀過(guò)的每一篇文章找出三個(gè)重點(diǎn),然后審視,看看有無(wú)知識(shí)缺口。
4.
在培養(yǎng)了“聰明習(xí)慣”和習(xí)得“高品質(zhì)知識(shí)”之后,聰明思考方法的第三個(gè)步驟,就是要“應(yīng)用你所擁有的知識(shí)”。
深沉思考
高品質(zhì)的知識(shí)訊息要進(jìn)入到記憶中,需要很多的努力。你必須深沉思考,才能成功的把訊息儲(chǔ)存到記憶中。比如書(shū)中提了一個(gè)問(wèn)題,你是停下來(lái)想一下,還是繼續(xù)往下讀。
值得擁有的困難
學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些困難,可能會(huì)讓人感到沮喪,但長(zhǎng)期看,這樣才能學(xué)的更好。在一個(gè)學(xué)習(xí)的情境中,你為自己思考的越多,對(duì)訊息的記憶就表現(xiàn)的更好。
正確的思考方式,是一切高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。