做自己人生的CEO，把自己活成一個(gè)團(tuán)隊(duì)或一個(gè)公司，是一個(gè)挺鍛煉人的方法。一年有52周，也就是說(shuō)每年有52次這樣的鍛煉機(jī)會(huì)，每一次都要有所反思和進(jìn)步，一周一周的升級(jí)迭代，不斷自我完善，自我更新，不斷成長(zhǎng)進(jìn)步，持續(xù)螺旋式上升。

本周目標(biāo)及完成情況：

1 每日覺(jué)醒日記7篇

2 每日閱讀半小時(shí)左右

3 時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)記錄中斷

4 完成周復(fù)盤(pán)（補(bǔ)）

接下來(lái)主要從五方面復(fù)盤(pán)

一：閱讀寫(xiě)作

本周深度閱讀書(shū)籍一本《用一年時(shí)間重生》這本書(shū)是今年繼《認(rèn)知覺(jué)醒》后對(duì)我啟發(fā)非常大的第二本書(shū)，關(guān)于未來(lái)，很多人不知道內(nèi)心深處要的是什么？我一直想更好的認(rèn)清自己，但是還是模糊的，最想做哪些事情呢？好像知道又好像不就知道，不想那么稀里糊涂又不知如何搞明白自己，這本書(shū)介紹了探索自己的方法論，嘗試了，很好用。

其二關(guān)于自己的有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)有人生尋寶圖分析，這樣的自我診斷療效還是不錯(cuò)的

其三對(duì)我有用的是情緒心情，我是個(gè)很容易受情緒干擾的人，壞情緒上來(lái)了什么事情都不想做，這種狀態(tài)非常不好，透過(guò)記錄自己的情緒心情，發(fā)現(xiàn)哪些時(shí)刻會(huì)出現(xiàn)情緒？如何啟動(dòng)降落傘避開(kāi)地雷？記錄一段時(shí)間就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有了一個(gè)自我覺(jué)知，就會(huì)刻意的修正自己。

接下來(lái)還要刷一遍，好好的利用起來(lái)

二：投資理財(cái)

都放假了，時(shí)間分配在了其它地方，本周理財(cái)沒(méi)有關(guān)注

三：個(gè)人成長(zhǎng)

一個(gè)人不會(huì)隨著時(shí)間自動(dòng)變好，成長(zhǎng)系統(tǒng)不斷輸入-內(nèi)化-輸出，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)才能逐漸變好

輸入系統(tǒng):

1向書(shū)本學(xué)習(xí)，假期間保持每天2小時(shí)的閱讀量；

2向牛人學(xué)習(xí)，看小紅書(shū)和B站優(yōu)質(zhì)知識(shí)博主視頻學(xué)習(xí)總結(jié)摸索

3知識(shí)付費(fèi)，花錢(qián)買(mǎi)時(shí)間，購(gòu)買(mǎi)優(yōu)質(zhì)課程，進(jìn)入優(yōu)質(zhì)社群學(xué)習(xí)。

輸出系統(tǒng):

1、思考加寫(xiě)作

2、社群分享，工作分享

四：親子陪伴

這周一整周獨(dú)自帶娃，最后的兩天老公放假了，幫忙分擔(dān)了一下，白天只要天氣好就出去遛娃，一出去寶貝兒就很開(kāi)心，我發(fā)現(xiàn)孩子的很多習(xí)慣都可以慢慢養(yǎng)成，這周最大的改變就是出門(mén)可以坐車(chē)了，終于解放了胳膊，吃飯坐座椅了，終于可以不用輪流吃飯了，這兩個(gè)大改變都差不多三天不排斥，可以很好的接受。

坐小車(chē)是爸爸的功勞，不想抱娃硬坐給養(yǎng)成了個(gè)好習(xí)慣。

五：日常反思

沒(méi)有進(jìn)行每天反思，中斷了兩天就有了情緒，形成了惡性循環(huán)，蔓延到了周三才把復(fù)盤(pán)給完成，媽呀，真是天大的罪過(guò)，無(wú)論無(wú)何都要每日每日保持反思，生活有太多意外，意外才是正常的生活，面對(duì)這些措手不及坦然接受就好了，不發(fā)愁不拖延，坦然面對(duì)真實(shí)的狀況就好了，接納，相信！

下周計(jì)劃：

1.閱讀兩本書(shū)。

2.日更寫(xiě)作，穩(wěn)定輸出

3.記錄時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)

4. 冥想? 早起閱讀

5.做好理財(cái)計(jì)劃