
這是第三遍聽易效能的時間管理課程。
第一遍是上下班的路上囫圇吞棗地聽,第二遍是每五期做一次筆記,邊聽邊實(shí)踐。
有些習(xí)慣很好地實(shí)施至今,例如情境清單,例如活在當(dāng)下,例如不再讓大腦當(dāng)硬盤。但有些習(xí)慣,由于冬天懶癌泛濫,效果并沒有一開始那么好了。例如早起和晨間日記。
第三次打算系統(tǒng)地仔細(xì)地聽,每一個要點(diǎn)加入自己的思考和感悟。
一直想實(shí)施課程中所說的組建一個8人左右的小群,相互監(jiān)督、鼓勵和分享。這對小組成員的要求較高,需要處于相似的階段,有相似的目標(biāo)。但一直還沒有找到合適的。其實(shí)具體的操作細(xì)節(jié)自己還有待學(xué)習(xí),希望這次學(xué)習(xí)完了能有更深的體會,并組建成功。
上一次聽完課程,組建了一個早起群,人數(shù)30人,每天起床打卡,發(fā)布晨間所做事情的照片,每周可自由選擇休息一天,連續(xù)兩個月缺勤超過5天則退出群。希望通過早起的形式達(dá)到相互分享,相互促進(jìn)的目的。
起初的兩個月,效果還是很不錯,大家動力很足。每天看著不同的人分享的不同類型的照片,有閱讀、健身、練字、做早餐、讀經(jīng)、澆花、背單詞等等。每天看到這些照片,就有滿滿的動力,自己也不好意思賴床或者浪費(fèi)早上寶貴的時光。
但是到第三個月的時候,開始出現(xiàn)了明顯的懈怠,群里的氣氛也不如一開始那般活躍。
仔細(xì)反思了一下,主要有這幾個原因:
1、群里實(shí)行固定人數(shù)30人(人數(shù)太多不利于管理和統(tǒng)計(jì)),每退出一個加入新的一個,經(jīng)過前兩個月的磨合的熟悉,大家變得熟悉起來。3個月的時候,新加進(jìn)來的人對之前的人熟悉度沒那么高,互動不多。
2、漸漸的,發(fā)照片的人變少,一些人僅打卡不愿意發(fā)照片,導(dǎo)致督促作用減弱。
3、3個月明顯進(jìn)入早起懈怠期,也因?yàn)樘鞖庠?,早起阻力變大?/p>
4、群里的年齡有兩極分化,工作和學(xué)生比例6:4,有些話題沒有共同點(diǎn)。例如學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)會集中在考試、看書等,而工作的則會集中在自我成長、人際關(guān)系、生活品質(zhì)等方面。
還是很希望能找到志同道合的小伙伴,組成一個正能量滿滿的小群,人數(shù)真的不能多,需要不斷磨合和成長。
所謂時間管理,無非是管理自己。心如止水,活在當(dāng)下。
