林文采博士的親子教育課，五大心理營養(yǎng)，“喂”出健康孩子！

第一心理營養(yǎng):無條件的接納

第二個心理營養(yǎng):在你生命中我最重要

第三個心理營養(yǎng):安全感

第四心理營養(yǎng):肯定、贊美、認同

第五個心理營養(yǎng):學(xué)習(xí)、認知、模范

以上這五個心理營養(yǎng)在養(yǎng)育老大的時候真的沒有意識到重要性，今天讀了心理營養(yǎng)這本書觸動挺大的，每個時期孩子的變化需求是不一樣的，第一次做媽媽真的沒有重視孩子的心理需要，只知道讓孩子有足夠的營養(yǎng)，怎么做不讓孩子生病表面的東西，現(xiàn)在看來孩子的心理活動是在很小的時候要去重視培養(yǎng)的，現(xiàn)在看看我家老大缺乏安全感，小時候沒有經(jīng)常被認知，贊美，有很大的關(guān)系，很感謝今天讀到這本書，真的意識到了有太多的不足，好好學(xué)習(xí)從現(xiàn)在開始也不晚加油！