1993年，中國(guó)評(píng)“長(zhǎng)壽之王”，結(jié)果讓所有人都沒(méi)想到——冠軍是位131歲的老人，來(lái)自貴州大山里。記者們趕過(guò)去，想挖掘“長(zhǎng)壽秘訣”，卻發(fā)現(xiàn)這位叫龔來(lái)發(fā)的老人，一生過(guò)得和普通人想的不太一樣。

1862年，清朝同治年間，龔來(lái)發(fā)出生在貴州山區(qū)。家里太窮，半歲就被送到一戶姓向的人家，十歲那年，養(yǎng)父母都走了，他成了孤兒，一個(gè)十歲的孩子，在那個(gè)年代能怎么辦？他選擇走進(jìn)深山。接下來(lái)的四年，他住在山里，摘野果，喝山泉，睡巖洞。因?yàn)殚L(zhǎng)期在山里，身上毛發(fā)長(zhǎng)得像猿猴，村民都叫他“小野人”。

這段日子苦，但也讓他練出了好身板。十四歲時(shí)，同村的向禮全家缺勞力，聽說(shuō)山里有這么個(gè)孩子，就上山把他接回了家。龔來(lái)發(fā)很珍惜這份安穩(wěn)，他勤快，踏實(shí)，不多話。有意思的是，自他來(lái)后，向家連生了三個(gè)兒子，收成一年比一年好。向禮全覺(jué)得，是這孩子帶來(lái)了福氣，六十歲那年，向禮全把兒孫叫到床前，鄭重交代：“龔來(lái)發(fā)是我們家的長(zhǎng)輩，無(wú)論他活到多大，你們都要好好養(yǎng)他。”在看重血緣的農(nóng)村，這話分量很重。向家的后人真的做到了。兒子聽父親的，孫子聽爺爺?shù)?，一代傳一代。龔?lái)發(fā)在向家住了整整七代人，全村都叫他“老祖”。他一輩子沒(méi)結(jié)婚，沒(méi)孩子，但從沒(méi)孤單過(guò)。

得了“長(zhǎng)壽之王”后，很多人想學(xué)他的養(yǎng)生經(jīng)?？闪私馔晁纳盍?xí)慣，大家都愣了：抽了100多年煙。 他不喝酒，就愛(ài)抽土煙，一根竹煙桿陪了他上百年，一百多歲了還偶爾來(lái)兩口；吃得很“粗”，別人老了講究精細(xì)，他就愛(ài)吃玉米飯，或者大米摻玉米的雜糧飯，一頓能吃不少；閑不住，哪怕過(guò)了百歲，只要身體允許，他就要到地里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，做點(diǎn)輕活。他說(shuō)：“人一閑，病就找上門?！?；愛(ài)唱歌， 老人性格開朗，最愛(ài)站在山坡上唱山歌，歌聲穿過(guò)竹林，在山谷里回蕩。

龔來(lái)發(fā)個(gè)子不高，看著瘦，卻活了133歲，經(jīng)歷了清朝、民國(guó)、新中國(guó)三個(gè)時(shí)期。1995年，聯(lián)合國(guó)成立50周年，發(fā)行了一套紀(jì)念郵票，上面印著八個(gè)不同國(guó)家的人物。其中一個(gè)，就是龔來(lái)發(fā)。他成了最早出現(xiàn)在聯(lián)合國(guó)郵票上的中國(guó)人之一，同年3月，老人在故鄉(xiāng)安然離世。

現(xiàn)在人談起長(zhǎng)壽，總想著吃什么、補(bǔ)什么。可看看龔來(lái)發(fā)的一生，哪有什么靈丹妙藥？真正的養(yǎng)生，或許不是照著“標(biāo)準(zhǔn)答案”生活，而是找到適合自己的方式。是在苦難面前像野草一樣頑強(qiáng)，在順境中像泥土一樣知足，是有一個(gè)把你當(dāng)家人的地方，和一顆豁達(dá)的心。希望大家也能像這位“老祖”一樣——?dú)v經(jīng)風(fēng)雨，身體硬朗，心里有歌，身邊有暖。