每天與你的十幾歲孩子至少閑待5分鐘，并要保持:1.閉上嘴（傾聽）2.幽默感（洞察）3.打開你的耳朵（保持好奇心）4.你的內(nèi)心要流露出溫暖和感激（愛）5.理解孩子內(nèi)心世界的一種渴望（專注）。

我們鼓勵你通過和孩子共度一些時間來與自己十幾歲的孩子建立情感聯(lián)結(jié)，以便你能知道如何鼓勵你的十幾歲的孩子，而你的孩子也會感受到無條件的愛。

無聲的陪伴，每周抽時間帶孩子，把孩子放在首位，表達自己對孩子的真心奉獻，只是與孩子閑待著。

閑待著意味著隨時能夠傾聽，無論十幾歲的孩子想或者不想跟你說話，這意味著要做一個隱蔽的傾聽者，不明顯表現(xiàn)出你在傾聽，這意味著要傾聽他們是誰，而不是關(guān)注他們的言辭。

共處時間更有意義的建議:

每天與你的十幾歲孩子至少在五分鐘，并要保持閉上嘴，傾聽，幽默感，洞察，打開你的耳朵，保持好奇心 你的內(nèi)心要流露出溫暖和感激，愛 ，理解孩子內(nèi)心世界的一種渴望，專注。想象一下你的十幾歲孩子每天擁有或缺乏這五分鐘特別時光的結(jié)果。

共度特別時光是沒有預先安排的，而且每次只有幾秒鐘，對于生活在一個總是聽到那么多負面評價的環(huán)境中的孩子來說，說你很好，這對提高他的自信具有難以估量的效果。

擁抱是另一種只需要幾秒鐘的有效辦法，對于十幾歲的孩子要確保不要在別人面前擁抱他們，你甚至可以用你的幽默感。

特別時光與同胞競爭，當你足夠在意與孩子們一對一的共度特別時光時，孩子們會感到自己的特別，兩個孩子的話，要建立兩個孩子都感到有興趣的事情 ，共度一些時間，建立情感鏈接，這樣能知道如何鼓勵孩子，而孩子也會感受到無條件的愛。

需要記住的和善而堅定的養(yǎng)育工具:

當你很難與自己的十幾歲孩子共度特別時光時，最重要的是要讓你與孩子待在一起的時間成為高質(zhì)量的，沒有說教的。

如果你不先和孩子處好關(guān)系，就不要指望你的孩子對你敞開心扉。

建立良好的關(guān)系，需要花時間了解你的孩子是怎樣的人，而不是告訴他們你希望他們成為什么樣的人。

在孩子旁邊閑待著，既不做事先計劃的陪伴，似乎是開始與你的孩子的特別時光的最好方式。

手邊要備一份共度特別時光的建議，以便你和你的十幾歲孩子能夠找到經(jīng)常愉快相伴的方式。

如果你多記住一些，要經(jīng)常與自己十幾歲孩子的快樂相伴，你就會驚訝你和孩子的關(guān)系得到了多么大的改善，以及你生活中的快樂增加了多少。

2023-5-2? ? 19:08