? ?又是交作業(yè)的時候，這已經(jīng)是第二次沒有按時交作業(yè)了，再回過頭看看一周七天的經(jīng)歷，整體上排的很滿，感覺每天回個微信都感覺浪費時間，但是真的忙的沒有時間做作業(yè)嘛，明顯不是的。

? ? 對一周的時間花費情況復盤，除了有兩天加班太晚回家倒頭就睡外，其余每天下班后都是有時間、有精力去完成作業(yè)的。到底是什么原因導致自己沒有執(zhí)行力呢。首先可能的原因就是自己不知道怎么去寫，寫什么；其次另一種可能的原因就是寫作業(yè)不是自己的剛需，雖然自己知道寫作很重要但是從骨子里沒有認同。再者可能的原因是自己甘心接受目前的狀態(tài)，沒有動力去改變。

? ? ?首先自己不知道寫什么。復盤自己的狀態(tài)，好像真是一直拖到最后一刻，直接原因是思考的不夠，更具體的原因是思考質量不夠。腦子里想的東西太多，但是太亂，沒有深度，最后發(fā)展到焦慮。那么怎么去解決呢，我想還是缺少主題的思考，回想自己狀態(tài)好的時候，可能一周時間會對一本書、工作、學習課程去專題思考，這樣往往會思考深入，效果往往會比較好。專題深入思考結合記錄，這是針對問題要改進的措施。

? ? ?其次寫作業(yè)不是自己的剛需嗎，想到自己為什么加入007行動，進行寫作鍛煉。自己通過學習認識到寫作的重要性， 就像在大學時知道好好學習專業(yè)課很重要，但自己卻沒去堅持執(zhí)行。說明自己的（知道）認識不是真正的認識，進而自己所認為的剛需不是自己真正的剛需。那么到底自己認為的剛需和真正的剛需有多大距離呢，我覺得還是對寫作本身思考的問題，對我來說寫作本身就是思考的結果，自己懶得寫根本原因就是懶得思考，那么又回到第一條原因。

? ? ?再者自己接受自己狀態(tài)嗎，答案明顯是不接受，回想一周很多時間因為一些現(xiàn)在看來非常小的事情而影響，自己的思考狀態(tài)受到影響，還是非常容易受環(huán)境影響。解決方法依然是價值觀思維導向，那些問題真的對我來說重要嗎，真的比自己的成長還重要嗎。一步一步去把自己拉回到只關注自己成長的過程中來。