曾是一個(gè)拖拉、懶散、糾結(jié)、率低的渣渣，日子過(guò)得雞飛狗跳，情緒焦慮又狂躁。感覺(jué)整個(gè)人全部都是以低壓的方式存在，隨時(shí)隨地爆炸，爆炸后炸傷了別人炸碎了自己。在一天又一天的時(shí)間流淌中，身心靈全被自卑涂滿(mǎn)了顏色，覺(jué)得自己什么都不行，什么都不是，什么都不配。最后，不只懷疑自己，開(kāi)始懷疑一切，天空整個(gè)灰色。

后來(lái)看到一句“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”，優(yōu)秀竟然是一種習(xí)慣，優(yōu)秀是一種什么習(xí)慣？似頓悟了一般，禪坐了半日問(wèn)自己是否也想成為一個(gè)優(yōu)秀的人？閱讀后發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的人都是相似的，當(dāng)然渣渣也是相似的。渣渣如我一樣，都是一些無(wú)法自律自控的人，滿(mǎn)嘴抱怨，滿(mǎn)腦憤青，滿(mǎn)身不滿(mǎn)，滿(mǎn)心牢騷，好像世界都傾斜了，他人都錯(cuò)了，殊不知，原來(lái)是自己站歪了。

下定決心學(xué)習(xí)優(yōu)秀人的良好習(xí)慣，因?yàn)橛辛撕⒆拥奈覙O其恐懼這些模式會(huì)塑造一個(gè)渣孩，我在腦海里看到了如果不改變后我孩子十歲、二十歲、三十歲的模樣，自己被這可怕的想象嚇壞了。